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夏季喝什么汤好
冬瓜连皮及瓜仁。瘦猪肉和陈皮洗净,加少许盐调味:苦瓜500克、黄豆80克、鲜百合30克、猪排骨400克、生姜4片,苦瓜洗净;黄豆...
2025-03-0723 0 -
减肥应该遵循什么原则？ 几款营养瘦身汤介绍
水肿型肥胖者平时饮食中应多摄取有利尿祛湿的食物。比如冬瓜、西瓜、黄瓜、白菜、哈密瓜、葡萄柚、苹果、绿豆、薏仁、红豆、无糖豆浆等，...
2025-03-0623 0 -
男人经常熬夜吃什么 这六种食物缺一不可
经常熬夜对人体的危害非常的大，男人熬夜后吃什么食物比较好呢？熬夜的人多喝一些牛奶还可以补充钙质，而维生素C可以有效的避免皮肤受到...
2025-03-0420 0
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