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饱含佛理的中医养生秘诀100条
错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,人也能. 3 正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能...
2025-03-0748 0 -
中国儒家学派：孔子养生之道
孔子养生之道 其他 中医养生 中国儒家学派的创始人、伟大的思想家、教育家孔子，综观孔子的圣言范行，他的长寿之道可以概括为如下几点...
2025-03-0691 0 -
晚冬初春，养生宜“晒太阳”，怎么晒才健康？不妨试试这3种方法
意味着天地间的寒气和阴气即将褪去，我们晒太阳取得的效果也会更好。调补身体阳气“避免了寒气入侵以及晒伤的风险，身体也能更加充分地接...
2025-02-2559 0 -
失眠、总是半夜醒？送你一个良方，助你睡个好觉
认为失眠者以情志、精神刺激为主因，气血之乱皆能令人寤寐之失度也：并表现为急躁易怒、失眠多梦、口干口苦、目赤耳鸣、头晕头胀等情况，...
2025-02-2556 0 -
中医养生知识大全100条
2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。...
2025-02-2263 0 -
中气虚怎么调理
气虚是指身体虚弱、面色苍白、呼吸困难，并经常持续出现头晕、出汗等心虚的人通常需要调整。首先要检查人的身体素质是否稍胖，气虚是指身...
2025-02-2155 0 -
读懂经典300条，半部《内经》入心中
则人血淖液而卫气浮，气易行；则人血凝泣而卫气沉。酸苦涌泄为阴，18、阳气尽则卧。阴气尽则寤，日中而阳气隆，日西而阳气已虚。阴气盛...
2025-02-1662 0