一套“神奇”毛巾操，锻炼腰背肌，改善驼背！站着、坐着都能练

大多看的是脊柱发生了什么样结构性的变化：才导致了骨折、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等等情况发生，腰背部脊柱旁边的肌肉。可能仅仅和这部分...