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天罡气功1-6式
因为天罡气功是用来作为易宗游身八卦掌内功基础的功夫，天罡气功在练功的过程中。第二阶段是「练气功夫」。才可以练习第二阶段的「练气功...
2025-06-0684 0 -
振荡中医｜“寻的效应”，不治病而愈百病
指出滥用辛凉苦寒药强行退热发汗的乱象，他重申《伤寒论》主张以温热药治伤寒发热的诫旨。向我们展示了平淡无奇的一针一药与脉诊相结合时...
2025-06-0681 0 -
武当熊门“七心活气功”
动作淳朴健美、易学易练：二说此功在人身上主要练七个重要部位”因此功是通过练呼吸”拍打等方法（一般不须意念“精神集中练功即可）”活...
2025-06-0682 0 -
余德华五禽图气功
五禽图气功是呼吸、运动、拍击三结合的一种练功方祛。拍击是五禽图气功的二个很重要的内容。五禽图气功的呼吸法，就是运用这些动物活动的...
2025-06-0676 0 -
清风门养气功
清风门养气功二、开八脉此功又称“十口呼吸开八脉”或“玉液炼形开八脉”。清风门硬功清风金刚指等功法，虽属于硬功范畴，但都是运气发力...
2025-06-0663 0 -
红砂手采气功
红砂手采气功 红砂手采气功 本功法能充盈内气，练红砂手功时，含胸收腹，左掌垂直向上。右掌与地面平行，右手中指正对左手...
2025-06-0689 0 -
道家养生气功6种，传承千年行之有效，调和阴阳强健脏腑的养生气功
气功养生，是道家文化中一种独特的养生方式，它强调通过调息、运气、炼神等手段，达到调和阴阳、疏通经络、调和气血、强健脏腑的目的。这...
2025-06-0654 0 -
阴茎癌的气功疗法
阴茎癌的气功疗法 男科 阴茎癌 站立，全身放松，以意引气吞之，如咽下硬物，送入脐丹田，至腹部有饱胀感，然后绵绵呼出；接着第二次吞...
2025-06-0669 0 -
南少林八宝拳门的培元丹田功
初学者，首先要先练丹田”换气法”,一段时间“得气”后,再练”培元功”.二，丹田培元功练习法；分站，坐，卧，行走四种，最好选择坐式...
2025-06-06115 0 -
大师南怀瑾着作中的养生良方
一般道家、密宗，自认是不传之秘的方法。这是一个养生、健身的道家功法，并非修行法门。（胡居士谦称）有一个方法非常好，是有为法，密宗...
2025-06-06107 0