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杉叶的作用与功效
杉叶(《纲目》 【来源】为杉科植物杉嫩叶或叶片，植物形态详"杉木"条。【化学成分】参见"杉木"条。【功用主治】治慢性气管炎，牙痛...
2025-06-1558 0 -
主动休息出效率
累了才休息，称“被动休息”，这种休息耗时多，效率也差。我们提倡每劳作或学习一定时间，身体尚未感到疲惫时就休息，即“主动休息”。科...
2025-06-0748 0 -
怪病怪治——经前口疮
经前口疮。经前口疮是女性每遇月经来潮之前发作的复发性口疮，发病机理尚不十分清楚。亦无有效的治疗方法，湖南中医学院谭劲、李元聪用疏...
2025-06-0770 0 -
雉子筵根的功效，雉子筵根的作用，雉子筵根的副作用
【化学成分】含主要有效成分d-儿茶精，【药理作用】d-儿茶精有维生素P样作用；d-儿茶精(腹腔注射1毫克/300克体重或口服5毫...
2025-06-0578 0 -
高效指南：如何在一天内完成一周的工作量？
提高效率不需要严格的时间表。过去的我在一周的时间内都不可能完成这么多事情“同时我还有时间写作、锻炼、健康饮食、投资、阅读、保持充...
2025-06-05102 0 -
工作生活越简洁越好
工作与生活的状态如何将决定他这个人的生命的质量。明确工作生活的重要性，自然就得说说该以什么状态去工作生活才是最合适的，没有一项工...
2025-06-0584 0 -
雉子筵根的作用与功效
【药理作用】d-儿茶精有维生素P样作用。d-儿茶精(腹腔注射1毫克/300克体重或口服5毫克/800克体重 较路丁等黄酮类增强毛...
2025-03-2629 0 -
提醒50多岁的男女：你的新陈代谢或在“减速”，2个方法帮您提高
新陈代谢都会出现下降的情况，新陈代谢效率会慢慢下降，新陈代谢效率也会慢慢变弱。身体吸收营养的效率也会变差，新陈代谢效率自然也不能...
2025-03-1866 0 -
工间锻炼干活效率提高15%
工间锻炼干活效率提高15% 其他 中医养生 你是不是一上班就忙得脚不沾地、头昏脑涨？上班时锻炼不仅有助于提高工作效率，这项研究是...
2025-03-1244 0 -
新冠感染康复期解决失眠的4个方法，快点击速查→
提升睡眠质量对于新冠后的康复非常关键。通过在相对固定的时间起床、睡觉来进行训练。避免居家休息而随意改变作息时间。傍晚应避免饮酒、...
2025-03-1139 0