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晨运别在日出前
晨运别在日出前 其他 中医养生 晨运别在日出前2003-08-08不少市民有晨运的好习惯，但一些人认为晨运越早空气越清新效果越好...
2025-06-05106 0 -
「霾」与「雾」之歌，这两种自然现象如何区分
空气中存在的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等一些粒子也会让大气变得溷浊、造成视野模煳，这种由非水成物聚积而形成的气溶胶系统造成...
2025-06-0486 0 -
国家卫生健康委：一分钟帮你分清雾和霾，做到这几点，远离霾危害
国家卫生健康委发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》，国家卫生健康委员会发布《空气污染（霾）人群健康防护指南》（以下简称《指南》...
2025-06-04116 0 -
100个生活小常识，总有一款能帮你
1.如果外出办公或者旅游住酒店时没带手机充电头，7.水喝多了也会中毒。当机体所摄入水总量大大超过排出水量。引起血浆渗透压下降和循...
2025-06-04110 0 -
摩鼻洗鼻益健康
鼻的通气和嗅觉功能，为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着...
2025-06-04118 0