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自制中药减肥茶配方排毒养颜瘦身
许多人都有不同程度的水肿、便秘等问题，尤其是一些节食者，常常会出现便秘的状况，但是不想恢复正常的饮食来解决，那么就可以通过减肥茶...
2025-06-1178 0 -
清凉夏日的防暑降温粥
近段时间的持续高温，让人感到了酷热难熬。在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦耽胸脘郁闷、食...
2025-06-1044 0 -
自制清凉饮料防中暑
中暑是可以通过饮食预防的。如在早晨比赛，早餐中应供给足够的水和盐，不宜过饱。耐热能力较差的人，或者当身体疲劳、有病时，夏季不要参...
2025-06-1050 0 -
中医有效减肥方法
中药也可以减肥，很多中药具有减肥的功效，比如金银花、柴胡、首乌等。今天，学习啦小编为你带来了中医有效减肥方法。中医有效减肥技巧减...
2025-06-1083 0 -
补肾中药
滋肾气，滋精固肾，能补肾填精，味甘淡气平与脾胃相宜“或脾虚胃弱者皆宜，有润肺、补肾、益髓的作用。润肺补肾，但能补肾之阳气。健阳“...
2025-06-0965 0 -
身体好不好，脾胃说了算！3招帮你调理脾胃...
脾胃说了算！3招帮你调理脾胃：穴位按摩。丰隆穴——调和脾胃、安神醒脑。复溜穴——利水温阳、补肾益阴。阴陵泉穴——运化水湿、健脾化...
2025-06-0978 0 -
中药减肥：荷叶二陈汤五苓散化栽 5天减肥10斤
最近女朋友体重胖到68.5公斤，于是急着找我减肥。脉象滑，容易昏昏欲睡，食欲好，小便不利，典型的痰湿型体质。荷叶对于痰湿型肥胖有...
2025-06-0881 0 -
这些降压偏方很多都不管用，但还是有很多老人深信不疑
每每听说这些降压偏方，都会认为坑了不少老人！细数有哪些降压的偏方偏方二：喝山楂水帮助降血压偏方六：玉米须治疗高血压研究证明确实罗...
2025-06-0864 0 -
香砂枳术丸
香砂枳术丸【来源】《景岳全书》卷五十四。【组成】木香砂仁各15克枳实(麸炒 30克白术(米泔浸，炒 60克【用法】上药为末，荷叶...
2025-06-0762 0 -
连翘败毒散
连翘败毒散。【组成】柴胡羌活桔梗金银花连翘防风荆芥薄荷叶川芎独活前胡白茯苓甘草枳壳。【用法】上药锉，加生姜煎；饭后服。饭前服。【...
2025-06-0780 0