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芋头有哪些营养成分
芋头的做法各式各样，做汤是常见的吃饭。蒸芋头、烤芋头，芋头羹、芋头菜、芋头糕、芋头饼，小小的芋头能变化出几十道饭菜，食者竟也能吃...
2025-10-27103 0 -
小球藻中的特殊营养成分-C.G.F.是什么？
C.G.F.是支持小球藻繁殖的能量之源。与这种能量关系甚深的成分就是被称为C.G.F.（Chlorella Growth Fac...
2025-10-27120 0 -
栗香季节话栗子
栗香季节话栗子 其他 中医养生 栗香季节话栗子栗子又名大栗、板栗、毛栗子，它是我国的特产，外国人称其为“人参果”。栗子可以生吃，...
2025-10-15101 0 -
“女人不养肝，脸上全是斑”，建议女人常吃这1样，一周2次，保肝
“女人不养肝，脸上全是斑”，肝脏是我们身体的重要器官，它不仅负责排毒，还与我们的皮肤健康息息相关。一周吃上2次，保肝抗衰老。除了...
2025-10-13128 0 -
夏饮牛奶“上火”吗
中医认为，牛奶味甘性微寒，有润肺胃、皮肤，生津润肠通便，补虚，解热毒功效。夏饮牛奶，不但不会“上火”，还能解热毒。夏季气候炎热，...
2025-10-10101 0 -
叫麦不是麦，这种食材营养成分太优秀了！
藜麦：餐桌上的超级食物藜麦的身份及地位藜麦，又称奎奴亚藜、藜谷，是一种源自南美洲安第斯山区的古老作物，拥有超过3000个品种，常...
2025-10-10219 0 -
解读 四种紫菜汤的不同的神奇功效
四种紫菜汤的不同的神奇功效：紫菜瘦肉汤，每100克干紫菜含蛋白质25~30克。还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他...
2025-10-07119 0 -
龙眼的主要营养成分
龙眼富含碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和多糖等。这些碳水化合物可以快速为人体提供能量。每 100 克鲜龙眼果肉大约含有 16 -...
2025-10-06179 0 -
放下吃的，世卫组织十大垃圾食品，有什么危害？
能量来源主要是糖或者脂肪，但是膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质成分等成份却很少，也就是说是营养密度低的食物。高温制作产生致癌物质...
2025-10-05200 0 -
紫苏，可解表散寒、行气和胃
紫苏，可解表散寒、行气和胃2019年11月13日07:48紫苏，有增香去腥的作用。气清香，味微辛。王小英提醒，紫苏为纯阳之品，味...
2025-10-04162 0