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中老年健身操，每天20分钟，帮你提高免疫力，远离疾病
为了更好的响应国家的号召，不给国家添乱，给大家推荐一组日常锻炼——20分钟有氧踏步高级，可增强免疫力，更不会影响邻里和谐。此运动...
2025-06-1444 0 -
【免疫力是最好的医生！这样吃，提升免疫力‼️】免疫力低下表现‼️感冒：隔三差五就感冒，一旦感冒老不好...
【免疫力是最好的医生！免疫力低下表现，一旦感冒老不好，‼️肠胃不好，肠胃不适。厌食、食欲下降：支气管炎、肺炎、咽喉炎经常发生还老...
2025-06-1366 0 -
酵素：免疫力是最好的医生，你需要激活它！
是指人体免疫系统进行自我保护的一种能力，这种生命能的功效主要体现在它们可以促进新陈代谢、修复细胞、分解吸收食物等功能上，并强化细...
2025-06-1369 0 -
天多变上班族要防寒保暖
天多变上班族要防寒保暖 药膳 酒吧狂欢导致胃出血情人节晚上，朱先生和几位单身朋友到酒吧狂欢，不知不觉中他们喝下了洋酒、黑啤、干...
2025-06-1255 0 -
感冒后的饮食调养
下面是专家根据事物的特性介绍预防感冒的食谱，让你得感冒在美味可口的食物中消退去。大蒜、生姜是具有代表性的平衡体温的食物。蒜素具有...
2025-06-1250 0 -
“秋食白，病远离”！进入深秋，建议多吃这样“白食”，活力满满
“秋食白，病远离”！进入深秋，建议多吃这样“白食”，活力满满度秋秋风渐起，树叶飘落，在这个季节里，有一句养生谚语流传甚广：“秋食...
2025-06-1250 0 -
刚感冒喝生姜大枣粥
刚感冒喝生姜大枣粥 药膳 天气变冷，人们很容易感冒。如何在感冒初期加以有效控制呢？有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医...
2025-06-1249 0 -
吃红色食品冬天不易感冒
连续几日全国低温天气，使过惯暖冬的人们受尽了众多疾病的困扰。先是老人心血管疾病发作，接下来抵抗力弱的孩子出现感冒、肺炎；现在，感...
2025-06-1149 0 -
过分消毒破坏免疫力
非典过后，许多人养成了过分消毒的习惯。专家指出，这是一种心理障碍，不但破坏了人体免疫力，也对肝脏等器官造成损害。姜女士平日总爱用...
2025-06-1153 0 -
嘴巴周围时不时出现“几个水泡”，提醒：这不是“上火”，会传染
心想这应该是吃了刺激性的食物导致的上火，实际上这是由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起的口唇疱疹，也是引起嘴角长泡的罪魁祸首，人体感...
2025-06-1167 0