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脾虚多按太白穴
太白穴是脾经的原穴，健脾补脾的效果比其他穴位都强。很多朋友都存在脾虚的症状，夜里睡觉老是流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些...
2025-06-0675 0 -
健脾补脾就找脾经原穴，效果最强
很多朋友都存在脾虚的症状，夜里睡觉老流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些津液，吃完东西不一会儿就腹胀，手脚冰凉，血液循环不到...
2025-06-0677 0 -
穴位按摩-失眠最好的治疗方法
可以治疗肝火引起的耳鸣、耳聋、肋间岔气等症状，配合推揉腹部还能治疗便秘。抹上按摩膏用手指骨节或拇指指肚按摩这个点，当按摩疼痛减轻...
2025-06-0649 0 -
打通脾经、膀胱经
食补必看一：打通脾经。为什么要打通脾经？所以说，我们要进行食补，包括中药调理，首先要打通脾经，让你的脾强壮起来，才会有成效。食补...
2025-06-0678 0 -
补肝不要再浪费钱买药吃，三大穴位是养肝大穴，一碰就补肝
大敦穴是肝经的井穴，中医讲肝藏血，所以肝经上的大敦穴能治疗出血症，且主要是下焦出血。经常使用的方法是艾灸：按揉方法，用左手拇指按...
2025-06-0672 0 -
交叉取穴（1）
曲泉｛肝经｝-----阳陵｛胆经｝ 五里｛肝经｝----环跳｛胆经｝ 中诸｛三焦｝----劳宫｛心包｝肩髎｛三焦｝-----天泉...
2025-06-0668 0 -
九子寻阳之特效穴
九子寻阳之特效穴 呃逆—涌泉 发热—大椎 崩漏—隐白、十七椎下穴 腰痛—中渚 腮腺炎—角孙 胃脘痛—肩井 头痛—开天门干咳无...
2025-06-0592 0 -
经络养生秘诀：彻底把经络穴位说清楚
所以，从古至今，中医们就一直将经络以及经络上的穴位当作人体大药来使用。不仅如此，通过对经络的按摩或刺激，还可达到养生祛病的目的。...
2025-06-05105 0 -
从三阴交到阴陵泉，用手一推就能排湿气！（实用）
这个方法自己在家就可以做，只要经常推一推三阴交及阴陵泉，湿毒就跑光光！具体操作如下： 从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三...
2025-06-05109 0 -
学习笔记（中药分类、性味、功效）表9
收敛止血、清热解毒、止泻。温经止血。温中止痛，归脾、胃经，温中止血、止呕、止泻，祛风止痛。活血行气。活血行气止痛。活血止痛。活血...
2025-06-0572 0