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五谷杂粮也治病
具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。有健脾和胃的...
2025-03-1418 0 -
斑秃方十五
斑秃方十五 皮肤 治斑秃 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥...
2025-03-1316 0 -
腐皮银杏粥
腐皮银杏粥 保健 健体活血 【来源】民间方【原料】腐皮90克银杏9克大米60克【制作】将银杏去壳、去芯后同腐皮、大米同煮成稠粥。...
2025-03-1217 0 -
明目方三
明目方三 保健 美容减肥 鸡肝2具，大米100克，盐少许。将鸡肝切碎，与大米同煮作粥，熟时调入食盐，早晚分2次服食。本方可增加视...
2025-03-1120 0 -
春季养生必吃的四款靓粥
粳米、菠菜、香菜、葱、生姜，首先需要将粳米和菠菜清洗干净。倒入粳米，等到粳米快要煮熟的时候，再将菠菜、生姜、葱花，以及调味料放入...
2025-03-1118 0 -
立春至，记得给家人喝这7款粥，润肺又养胃，季节交替常喝身体好
【薏米红豆红枣牛奶粥】！2、红豆和薏米清洗干净后。红枣放入锅中，煮冰糖融化，枸杞洗净，慢慢煮至大米开花。4、 接着加入红枣煮至红...
2025-03-1121 0 -
春天护肝多喝粥
春天护肝多喝粥 药膳 春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过...
2025-03-1019 0 -
腐皮银杏粥治带下
腐皮银杏粥治带下 妇科 带下病 【原料】腐皮90克，银杏9克，大米60克。【制作】将银杏去壳、去芯后同腐皮、大米(洗净 同煮成稠...
2025-03-1019 0 -
黄瓜粥
鲜嫩黄瓜300克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，下大米、生姜，改...
2025-03-1017 0 -
夏季喝10种粥养胃又补水
绿豆粥，粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好：鸭肉粥。鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。倒入鸭肉翻炒，用银花3...
2025-03-1018 0