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脂肪瘤，切掉又长，咱老百姓有验方及食疗方从根本上解决
一方面身体脾虚生痰。脂肪瘤不是平白无故长出来的：气顺了痰湿就不会聚集:化解已经成形的痰核,从根源上解决痰湿的产生;炙甘草（每味药...
2025-11-27106 0 -
山药炖猪肚
山药炖猪肚 药膳 [原料]猪肚150克、山药50-100克。[做法]将猪肚洗净切成条或切成小块煮沸后改文火炖熟，再将山药去皮洗...
2025-11-26112 0 -
补气第一方，男女都适用！
四君子汤，四君子汤，益气健脾，是用来补气的基础方，【组成】人参、炒白术、茯苓、甘草；味甘、微温；健脾、补气、养胃，炒白术，健脾、...
2025-11-25117 0 -
夏至过后，养阳护心、调脾胃，全家一年少生病
养生要顺应夏季阳盛于外的特点，防损阳气、养心护心：还能补充睡眠、消暑解热，午睡是养心好方法，需要休息来养阴，不可过食热性食物，能...
2025-11-23113 0 -
五谷杂粮也治病
具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。有健脾和胃的...
2025-11-22110 0 -
五谷杂粮也是药
五谷杂粮也是药 其他 中医养生 五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、...
2025-11-21114 0 -
5年的鼻炎，早晨犯，中午好一些，解法：温阳健脾、利水降浊、化湿和中
早晨犯，温阳健脾、利水降浊、化湿和中】，早上起来就开始打喷嚏、流清鼻涕。到了中午稍微能好点。第二天起来还是老样子，因为这个鼻炎，...
2025-11-18104 0 -
民间的补气方法十五则
民间的补气方法十五则 保健 补气补血 补气方俗话说：人活着就是一口气。民间人们检查――个人是死是活，通常摸一摸这个人还有没有气，...
2025-11-17105 0 -
5种健脾中成方，要如何正确用
肚子容易胀气，大便软烂粘腻不成型，其实这都是脾胃虚弱的表现，今天教大家如何正确调理脾胃，那么就可以用健脾丸来调理。人参健脾丸是在...
2025-11-14108 0 -
「台州健康课堂」湿气缠身 这些食疗帮您祛湿
茯苓饼、茯苓栗子粥 茯苓味甘、淡、性平，茯苓、白面粉适量，茯苓、栗子、大枣适量加粳米。先加水煮栗子大枣和粳米食疗治痔疮，红豆薏米...
2025-11-11102 0