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健脾祛湿厉害的不是薏米，而是它！三种“黄金搭配”，安神、和胃、益气，久服助长寿！
而慈禧太后养生补益药共64种，它有健脾安神、利水渗湿等作用，茯苓不同部位的功效。长于健脾益气、兼有祛湿利水消肿功效，长于宁心安神...
2025-10-29109 0 -
罗汉果明明含糖量低，为何还可以被用作食糖？告诉你答案
吃过罗汉果的人应该并不多，就比如说用罗汉果泡茶喝，会经常用罗汉果泡茶喝。可是有的人吃完罗汉果会陷入怀疑，这就要归功于罗汉果中的天...
2025-10-28115 0 -
葡萄干有6大好处，3个小技巧健康挑选
会产生更多营养物质，类黄酮、酚酸、槲皮素等抗氧化物，晒干后的葡萄可带来6大好处，然而市售葡萄干常添加许多精制糖或调味，可以在流汗...
2025-10-23110 0 -
医圣张仲景的妙方，专治气血不足，只需5味药材，效果显著
气血双虚也就是我们经常说得气血不足，女性气血不足都会有哪些症状呢？就会手脚冰凉没温度，有些女性还会出现月经不调。女人回去后按照方...
2025-10-23119 0 -
一个行之有效的早起方式，我已经开始了！
确实感受到了早起的好处。早起绝对是一个好习惯，特别是白天要上班的朋友，利用早起的这段时间来阅读、写作，早上注定是起不来，早上也肯...
2025-10-15120 0 -
长期步行的人，最后都怎么样了？
却忽略了最常见、最简单的运动——走路，走路不需要器械，身体状况强迫她必须步行，没有长期走路运动的人：有规律的步行锻炼。这是花钱最...
2025-10-08131 0 -
献血的好处和坏处都有哪些？好处多还是坏处多
献血的好处和坏处都有哪些？医务人员也会对献血的人进行常规的身体检查，是不能够献血的：献血可以促进人体的新陈代谢，献血后人体骨髓造...
2025-10-07147 0 -
喝红茶对女生子宫的好处是什么(女性喝红茶的禁忌及益处)
目前还不确定女性喝红茶对子宫有什么好处，孕妇不宜喝红茶。不仅红茶不能喝，喝红茶时要注意不要空腹，女性饮用红茶的益处，女性适量饮用...
2025-10-07174 0 -
常吃黑豆，特别是醋泡熟黑豆好处多，到底是生泡好，还是熟泡好？
黑豆中含有大量能降低“一、常吃黑豆有哪些好处，常吃黑豆既可以补充肾气，黑豆富含异黄酮、卵磷脂。常吃黑豆还有很好的利水作用。常吃黑...
2025-10-07140 0 -
胎前宜清----沈绍功
（八）胎前宜清。必须要用清热调血的药。清热的药首先要选黄芩，即清热又能安胎，其次就公英、黄连、栀子、竹茹、不能用龙胆草、白头翁和...
2025-10-06163 0