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不同时段养生方式有讲究，中医告诉你12时辰养生法，赶紧学起来
现在我们把一天分为24个小时，而古人将一天分为12个时辰，根据《黄帝内经》记载的中医学理论的子午流注法，将一天24小时划分为12...
2025-06-05104 0 -
秋冬易生3把火，1味药敷脚心，把旺盛的火气赶出去
肺火。燥是秋天的主气，燥气太过就变成了燥邪，风寒暑湿燥火。肺火的表现一般有咽喉肿痛、口鼻干燥等。滋补的药物大多燥热，胃火的表现一...
2025-06-0596 0 -
针道心悟
衰败最速莫如针灸，其精针道法于阴阳，针刺守神，针毕诊察病人之脉。唯西医解剖为纲，诊病不凭脉理，特解释针灸之道，针灸术数之学本于时...
2025-06-05100 0 -
一剂名方——攻坚汤，散结节：甲状腺结节、乳腺结节、肺结节
因为它非常擅长疏通肝胆经，所以中医也常用它来通乳，女性产后乳汁不通，也是因为肝胆经气机不顺，用王不留行和猪蹄一起炖着吃，一般吃上...
2025-06-0550 0 -
肝不好，人易老！这3招教你促肝排毒，养颜抗衰老
皱纹又是衰老的直接表现之一。因为肝脏是我们人体非常重要的排毒器官。如果肝脏受到损伤或是摄入的食物毒素过多，毒素就容易在人体中积累...
2025-06-05104 0 -
十二时辰养生:中医科学养生，按时作息指南...
子时(23点-1点 ——胆经值班胆经主代谢，睡觉是养护脏腑最好的方式。丑时(1点-3点 ——肝经值班肝经主疏泄藏血，要特别注意对...
2025-06-05108 0 -
“洗净肝经”的方子！除湿热，养坐骨神经，肝经爽，腿不疼
患者问题就出在肝经湿热上，有相当一部分就属于肝经湿热，肝经湿热引发的这种疼痛，而且腿沉、口苦、舌红、苔黄腻，饮酒引发的疼痛”也只...
2025-06-05131 0 -
据说是苗医的“6大6小脉诀”！
因此，苗医们对这种“六大六小脉决”多密不外传。通过上述左手三部脉--心、肝、肾脉三大三小脉诀的例析，已经可以看出苗医六大六小脉诀...
2025-06-0556 0 -
从舌头看健康，舌诊案例分析：拍下你的舌象，我帮你辩证
苔由胃气所生。通过舌的形态、颜色，以及舌苔的变化，我们就能很清楚地捕捉到身体中脏腑的寒、热、虚、实。切忌不要刮舌苔。孙医生就给大...
2025-06-0484 0 -
子宫肌瘤、甲状腺瘤、乳腺结节，一条藤结出的歪瓜，肝经一通全通
现在患子宫肌瘤，甲状腺结节，乳腺结节的女人真的太多太多了。和肝郁压力有关的甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤发病率逐年上市。很多来治...
2025-06-0498 0