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【养生汤】八大冬季养生汤，暖你整个冬天！
采用滋阴增液、养血生津的食材煲汤，瘦肉洗净，乳鸽银耳汤，银耳浸发透洗净;将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时。下银耳再煲半小时...
2025-07-0460 0 -
冬季养生汤煲汤大全及做法,冬季养生汤煲汤食谱，推荐六款养生汤
冬天能够根据多喝一些健康养生的滋补汤来做到补阴补身的实际效果。乌骨鸡、鹿茸片、后尖肉、高丽参、野生甲鱼、枸杞作法，1、将乌骨鸡、...
2025-07-0359 0 -
立冬的饮食养生及传统食物
第PAGE\*页共\*页立冬的饮食养生及传统食物2022〔立冬〕穿衣要适当保暖。下面是我整理的关于立冬的饮食养生及传统食物。立冬...
2025-07-0365 0 -
冬季养生汤 冬天吃这几款汤对身体好
1、莲子素肚汤。过油后的素肚加莲子、枸杞。黑枣、盐、味素及清水适量，放入沙锅中炖煮即可，2、银耳老鸽汤，放入老鸽、枸杞和姜片;用...
2025-07-0357 0 -
过敏一族的冬季三保之道
中医认为冬季是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止的季节。《黄帝内经．素问．四季调神大论》中，精辟地论述了冬...
2025-06-1667 0 -
冬季推荐18个中医泡脚配方
1、血虚足浴配方。2、治感冒或感冒头痛配方。3、气虚足浴配方。5、治风湿麻木配方。6、治血栓闭塞性脉管炎配方。7、治高血压病配方...
2025-06-1167 0 -
冬季养生_治疗咳嗽最有效的方法
冬季，天气干燥，患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数明显增加。那么治疗咳嗽最有效的方法是什么呢？治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。用于...
2025-06-0998 0 -
冬季养生小常识：防手脚冰凉
霜降过了，立冬近在咫尺。别看广州的天气还是这么热， 前一阵突然下了一场秋雨，不少人顿时觉得凉气渗骨，只怕降温也是不远的事了。气温...
2025-06-0867 0 -
烹饪知识：6款食谱健康过暖冬 冬季养生保健食谱
(3 、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。粳米100克茯苓15克味精1克，(1 、先将淘洗干净的粳米入锅，(2 ...
2025-06-0788 0 -
立冬吃什么传统食物
恨不得在每个重大仪式或者重要节气里都要求有饺子的身影出现，寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化，芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要...
2025-06-0780 0