当前位置：首页 > 脂肪 第5页
-
血脂高的症状及前兆有哪些 血脂高不能吃什么食物 (2)
同样属于高脂肪食物；都不建议血脂较高的人群多吃，其中有些食物的脂肪含量比肉类还要多。虽然说坚果中含有的一些不饱和脂肪酸对于血脂也...
2025-11-14107 0 -
核桃的食疗作用
核桃的食疗作用 药膳 据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。...
2025-11-14106 0 -
药食俱佳核桃仁
核桃仁营养丰富，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4500克牛奶的营养，核桃仁也是一味补益药。核桃仁中所含的脂肪油，有降低血清...
2025-11-14109 0 -
减脂期间必须要避免的三个饮食误区
首先你得先确保你已经看过了之前讲过的饮食跟减脂的内容，而在今天的推送中将告诉大家三个减脂期必须要避免的饮食误区。第一个就是不能吃...
2025-11-13112 0 -
素食低碳生酮饮食是怎么一回事儿？能减肥、能控糖么？能！
只受到碳水化合物（其实只受到可以被消化吸收为果糖和葡萄糖的这部分）、蛋白质、脂肪的摄入结构以及摄入总量的：并且形成自体脂肪分解产...
2025-11-13112 0 -
如何减肚子上的赘肉
如何减肚子上的赘肉?肚子上的赘肉应该怎么减呢?有没有简单方便又有效的减肚子小方法?这些配料对于肠胃蠕动效果很好，有助于排便消化，...
2025-11-13129 0 -
血脂高的人为了降血脂，每天只吃“素食”，到底好不好？早做了解
很多人都将其归咎于大鱼大肉吃多了，甚至连自己爱吃的甜品和油炸食物都放弃了，就这样他摄入了过多的碳水。这些碳水在他的身体内都变成了...
2025-11-13132 0 -
夏季减肥方法之土豆减肥食谱做法
夏季减肥方法之土豆减肥食谱做法时间:富含淀粉的土豆应该是减肥大业的敌人才对啊，土豆脂肪含量少，含有丰富的减肥明星元素膳食纤维。其...
2025-11-12111 0 -
栗子
[归经]入脾、胃、肾经。[作用]补肾气、健脾胃、强筋骨、活血止血。用于腰膝无力，筋骨肿痛，反胃，便溏腹泻，折伤肿痛，吐、衄、便血...
2025-11-12117 0 -
胖人减肥验方
胖人减肥验方 保健 美容减肥 病因：体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病1。但...
2025-11-12119 0