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21招 脂肪燃烧大提速（减肥者不得不看）
新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车。脂肪燃烧也能来个大提速，新陈代谢速度比不喝绿茶的人快4%。 力量练习是迅速燃烧脂肪...
2025-06-0793 0 -
攻破瘦身7条谎言
你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼？你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢？你是否无法抵制美味佳肴的诱惑而大开“吃”...
2025-06-0764 0 -
验方防治老年斑
验方防治老年斑 保健 食物解毒 年纪大了很多人的脸上或者手背上开始长出一块一块的褐色斑点，特别是当身体开始发胖或是妇女进入绝经时...
2025-06-0764 0 -
穴位刺激消除“水肿”与“脂胖”
肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。大多是骨骼比较结实，而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，双脚还会浮肿起来。这...
2025-06-07111 0 -
菠萝烤之后热量会增加吗 烤菠萝热量高吗
很多人都喜欢吃烤菠萝。烤菠萝的热量可能会变高，适量食用并不会引起肥胖。 菠萝烤之后热量会增加吗，但它不是一种容易发胖的食物。吃...
2025-06-0771 0 -
DHA与鱼油、鱼肝油，和亚麻酸与磷脂的区别及对智力的作用
USANA的鱼油是市面上少数EPA、DHA浓度高达50%的，DHA在视网膜中含量也很高，并通过HDL（好胆固醇）把血管内多余的胆...
2025-06-07112 0 -
3味药，消掉12处脂肪瘤，不是我瞧不上现...
消掉12处脂肪瘤，来找我的脂肪瘤患者，我反感的是如今盛行的对抗式治疗，西医临床上一共出现过7000种药，其余的全因为副作用、抗药...
2025-06-0668 0 -
养生也都开始卷？5个披着“科学”羊皮的伪养生，实在没必要！
饮水不足而导致身体长时间处于缺水状态，食物消化、粪便排出、血液循环和体温调节都会受到影响。成年人每日喝水需要满足1500-170...
2025-06-0662 0 -
98岁老奶奶教的减肥偏方，每天喝一次，刮油3天，150瘦到108斤
那是不是想减肥真的不能吃油吗？其实我奶奶是一个瑶族人，平时每餐都吃肉，不仅身体硬朗，关键还体型匀称。最近我与奶奶讨教减肥的秘诀，...
2025-06-0687 0 -
脂肪瘤痰核与肝脾有关
我在火车上碰到两位中医讨论脂肪瘤，不止一次因为患者和院长吵架，能喝药解决的非得手术，能喝中成药的坚决不开中药，更不是收容所......
2025-06-0689 0