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养生之道隐藏10大误区
你真的知道如何保持身材苗条，享受健康的快乐吗？为了能够享受健康，我们正在使用各种各样的方式来呵护自己的身体，或许你自认为懂得如何...
2025-06-0949 0 -
中医推荐3款中药减肥偏方
中医减肥是有研究的，只有用对了方法，减肥效果才会明显。但是一般人可能不怎么懂中医有哪些秘方可以减肥。下面就由小编为大家介绍四种中...
2025-06-0866 0 -
特效自创牙痛通治秘方
综合全方清透滋降并用，通用于各种牙痛疗效卓著。牙痛通治秘方是基于中医理论，结合了清热、解毒、滋阴、降火等多种功效的中药组合。细辛...
2025-06-0843 0 -
过分求“低”损健康
时下，越来越多的中老年人患有“恐高症”――视高血压、高胆固醇、高盐高糖饮食为洪水猛兽，于是转而求“低”。但医学专家认为，盲目求“...
2025-06-0848 0 -
科学瘦身 春季瘦身秘诀大揭秘
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥...
2025-06-0866 0 -
鱼油，鱼肝油，和亚麻酸，磷脂的区别和作用
鱼肝油是从鱼的肝脏提取的有维生素a和维生素d的油，DHA在视网膜中含量也很高。并通过HDL（好胆固醇）把血管内多余的胆固醇输送到...
2025-06-0892 0 -
很养人的8种米
中医食疗认为粳米入脾经、性甘平：糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量比精白米要多，糙米含有大量食物纤维，而这部分却含有大量帮助减肥的...
2025-06-0871 0 -
糖尿病人的饮食治疗原则和方法(专题研究)
糖尿病人为什么要进行饮食治疗糖尿病人进行饮食治疗的原则糖尿病人饮食治疗的原则是：控制总热量，平衡膳食，维持标准体重。2、什么是糖...
2025-06-0855 0 -
我以附子，鲜竹沥为患者消除脂肪瘤，苏突然明白：让绝大多数的人...
我以附子，鲜竹沥为患者消除脂肪瘤，苏突然明白：让绝大多数的人看不起病，让极少数富人享受顶级医疗资源，这才是医学的坟墓。结果，连续...
2025-06-0847 0 -
『减肥集』增肌减肥锻炼每天应该怎么吃？营养师推荐记住这几样！
在增肌减脂的阶段即可以提供热量又能高比例提供三大营养素是很重要(蛋白质丶碳水化合物、脂肪 ,此时为了满足热量控制丶补充蛋白质和碳...
2025-06-0872 0