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冬三月，最好的养生：藏
生机闭藏的季节，来年必能厚积薄发，春生、夏长、秋收、冬藏，最好的养生就是顺应自然——藏身以养寿，晚上可用温热水泡脚促进血液循环，...
2025-10-29113 0 -
老祖宗10句话：让人舒服，让人明白（非常经典）
福不可享尽，聪明不可用尽。人生最忌讳的，凡事不能太满，现代人养生的法子多种多样，不锻炼、不挑食、不嘀咕。到老终无怨恨心。就不会产...
2025-10-29114 0 -
健康的话题的句子【100】
1、【女性保护乳房5要点】①保持好心情，乳腺疾病与长期心情紧张、焦虑等有关，3、【喝豆浆时不要犯以下错误】1.喝豆浆不能加红糖。...
2025-10-28110 0 -
26个自律的好习惯，坚持下去，脱胎换骨
希望明年我依旧能够坚持自律！做想做的事情，和大家分享一些自律、清醒的好习惯吧，睡觉前把手机调成飞行模式。也不能因工作忙碌找借口，...
2025-10-27118 0 -
黄帝内经生死论：
诊五脏六腑气绝断人生死论，面青但欲伏眠，汗已作泣出如水不止（出汗如流水一样不停止）。眉为之倾（眉毛本来是顺向生长。如眉毛倒生长为...
2025-10-27118 0 -
2022，福虎迎春，春节快乐！
2022壬寅虎年春节：春节七天乐！祝您阖家欢，大家都知道农历2021年是辛丑牛年？虎年的时间就是从阳历2022年2月1号到阳历2...
2025-10-27116 0 -
清华大学出的《新三字经》，字字珠玑，不可错过！
就说尽了生活真理。人生看似长久；不要为了其他的事。多花一点时光陪伴。莫待子欲孝而亲不在。都说少年夫妻老来伴人生走到后面儿孙过好自...
2025-10-20115 0 -
“人过50要过6道坎”，多数人会绊倒在第三道坎上，你会相信吗
在这六道坎中，多数人会绊倒在第三道坎上，那么这六道坎究竟是什么呢？经济压力的坎，是我们人生中无法避免的一道关卡。对于多数人绊倒在...
2025-10-15123 0 -
养生---就是培养健康的生活习惯
从几十年来的状况分析：养生没有捷径，延年益寿也需要长期坚持好的习惯才能看到效果。为什么要读书，读书与养生有什么关系？”运动是保持...
2025-10-15104 0 -
一个人最顶级的养生方式：远离坏情绪
“任何时候，一个人都不应该做自己内心的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。由此可知，情绪对于人的身体...
2025-10-14122 0