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生活养肾诀【周伟话养生】
叩齿咽津滋肾精，二便禁口固肾精，滋肾潜阳搓脚心，常提谷道固肾精。揉搓耳朵能养肾，揉搓肾俞能养肾，强筋捏拿脚后跟，捏脊强脏又补肾。...
2025-02-1631 0 -
一个三味药的方子，治下肢发冷，痉挛，爆发力强
治腰膝酸痛，下肢冷痹，痉挛。怀牛膝单以外形而言就善治下肢病症。而其补肝的本事也让大名鼎鼎的六味地黄丸选择了它，临床常用其补肝舒筋...
2025-01-1655 0
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