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空腹不能喝牛奶、吃柿子？很多人都理解错了…
空腹不能喝牛奶、酸奶，讨论食物能不能空腹吃。空腹通常是指最后一餐进食第一口食物之后。大家认为的空腹不能吃某种东西，02、空腹真的...
2025-07-3161 0 -
健康吃蟹注意七“不”
健康吃蟹注意七“但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，吃蟹时应当注意下列，螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食。因而蟹的...
2025-07-2965 0 -
严冬里怎么吃
严冬里怎么吃 药膳 每逢冬季，人们的食欲大多有所增加。这是由于人体“激素钟”在寒冷的气候下加速运转所致。研究发现，冬天的寒冷影...
2025-07-2855 0 -
妇女秋季养生食疗方法
妇女秋季养生食疗方法 其他 中医养生 中医认为，若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品...
2025-07-2655 0 -
在家里学做滋补药膳粥
在家里学做滋补药膳粥 药膳 ・ 荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加鲜荠菜100克，同煮成粥。早、晚随量食用。荠菜富...
2025-07-2653 0 -
狗心的作用与功效
狗心(《别录》 【来源】为犬科动物狗的心，动物形态详"狗肉"条。【化学成分】除去心室、心房中残留的血液外，狗心含水分75.4～7...
2025-07-2661 0 -
少女食疗的清单及禁忌
少女食疗的清单及禁忌 药膳 青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意：1、青春期的女孩子，对热量的需求较大...
2025-07-2665 0 -
乳糖不耐？也许只是背锅侠
我们的粉丝想必都听说过——乳糖不耐受症，不过消化乳糖要用乳糖酶，人类演化出了一个大招——适时关闭乳糖酶的分泌开关，他们也演化出了...
2025-07-2658 0 -
吃什么增强抵抗力和免疫力
而生病的最大原因就是自己身体的免疫力和抵抗力下降了，若是免疫力变差会影响到我们的正常生活。免疫蛋白具有维持机体免疫功能的作用，补...
2025-07-2656 0 -
羊皮的作用与功效
羊皮(《食疗本草》 【来源】为牛科动物山羊或绵羊的皮，动物形态详"羊肉"条。【化学成分】含水分、蛋白质、脂肪及无机物质，后两者含...
2025-07-2563 0