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降浊气，针对腰腹赘肉的「瘦身操」，强烈建议收藏！（附视频）
腰腹部是最容易堆积脂肪，腰腹部产生赘肉，中医里边腹部属脾胃，腰部属于肾。具是脾肾运化不足的原因造成的。脾虚容易肚子大，肾虚容易腰...
2025-07-1553 0 -
如何减肚子上的赘肉
如何减肚子上的赘肉?肚子上的赘肉应该怎么减呢?有没有简单方便又有效的减肚子小方法?这些配料对于肠胃蠕动效果很好，有助于排便消化，...
2025-07-1473 0 -
特色揉腹疗法、一推就会打嗝放屁,揉腹法，终于有了图了！（躺在床上也能病！）
就是通过手探寻腹部病灶所在，因为它是人体脏腑活动、血液循环，都可以在腹部找到相应的阻滞点。一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝...
2025-07-1361 0 -
五超有效中药减肥方
第一章：5款中药超有效减肥方第三章：中医如何按摩减肥西药减肥往往对身体损害大，而且易反弹，而中药却更安全更有效。5款中药超有效减...
2025-07-1275 0 -
回春呼吸法
回春呼吸法，吸气使腹部凹陷的同时静静地紧缩肛门。相反在吐气的同时慢慢地使肛门松肛,当吸入空气的同时,意想,把气深深地送入肛门。...
2025-07-1060 0 -
振腹疗法
由东直门的臧福科教授（全国第五批名老）创立的一套以调理病为主的，在施治过程中必须顺其生理；在之后的几年中渐渐将其创编为一套治疗病...
2025-07-1066 0 -
过年吃的肠胃不舒服坚持做做仙人揉腹吧
气血的好歹取决于脾胃的功能，人体要想气足血盈。保养脾胃平时饮食需要注意少食肉。还可以通过坚持揉腹的方法来保养脾胃，今天来分享下我...
2025-07-1058 0 -
【一轮考点】考纲重点之中诊切诊（五）
A、宗气内虚：其动欲绝而无死候者多见于痰饮等证（E对）。宗气内虚的表现是虚里按之动而不显（A错）：宗气外泄的表现是虚里按之动而应...
2025-07-0868 0 -
胃肠炎应该注意什么胃肠炎的症状
是由于多种原因引起的胃肠黏膜炎症。表现为恶心、上腹痛、反酸、呕吐等症状，缓解胃肠炎的症状：由于患者常伴有腹泻、呕吐、脱水等症状，...
2025-07-0853 0 -
全蝎的作用与功效
全蝎(《蜀本草》 【异名】虿(《诗经》 ，虿尾虫(《说文》 ，杜伯(《广雅》 ，主簿虫(《酉阳杂俎》 ，~[(《蜀本草》 ，全虫...
2025-07-0770 0