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重唇鱼的功效，重唇鱼的作用，重唇鱼的副作用
【异名】似鲮鲴鱼(《鱼类分类学》 。【来源】为鲤科动物鲮鲴的肉，【动物形态】鲮鲴。体稍侧扁，腹部圆，体长约25厘米。头长而粗壮，...
2025-06-0781 0 -
呼吸需要专门训练吗？（3种呼吸训练）
人体约有20块主动肌和辅助肌参与呼吸运动。其 中膈肌、肋间肌、斜角肌、腹横肌和嵴柱深层肌在维持呼吸和稳定嵴柱方面发挥着重要作用，...
2025-06-0791 0 -
四逆散VS四逆汤：都是四肢逆冷，怎么辨证选方
本证四肢逆冷，除上述分辨而外，如仅从手足温冷之发生、发展、变化来分辨，亦有规律可循。“初病即手足逆冷，桂附理中是为正的，此发病3...
2025-06-0753 0 -
治疗便秘的运动和按摩方法
适当的运动锻炼可以加强腹肌收缩力，促进胃肠蠕动和增加排便动力。可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，揉腹：将两手手心迭放...
2025-06-0782 0 -
现在起一定要刮这条“青筋”对防治脑血栓最是紧要！
青筋”对防治脑血栓最是紧要！ （三）胸腹部青筋， 1.胸腹部青筋，多注意乳腺增生，经行乳房，胀痛。 2.腹部青筋；青筋过肚...
2025-06-0780 0 -
阳气若足千年寿，灸法扶阳第一方
他认为自古扶阳有三法，灼艾第一、丹药第二、附子第三。可见灼艾对培固人体阳气的力量有多强大。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚...
2025-06-0763 0 -
胃疼、小腹疼、肚脐周围疼、小肚子两侧疼，不同位置的疼痛，病因也各不相同！
胸骨剑突以下的这个大腹部的疼痛----多见是胃肠疾病所导致的。2、小腹疼：这个主要指的就是肚脐以下这个位置出现的疼痛，通常我们要...
2025-06-0787 0 -
产前训练一般训练什么？
产前训练主要是做一些呼 吸方法，做一做用力和放松练习，仰卧曲膝，平静呼吸，深吸气，吸 满后由口腔缓慢呼出。学会做深呼吸放 松肌肉...
2025-06-0691 0 -
中药理气三法：升、降、行散
和气滞关系比较大的。气就郁在下面了，气就会憋在上面，气就会堵在中间，气最容易堵的三个地方，气憋在上面。说的就是胸部出现的气滞，主...
2025-06-0665 0 -
中医总结：10种解决腹胀、消化不良的中成...
10种解决腹胀、消化不良的中成药，消食，【主治】用于积食所致的打嗝、反酸、不想吃饭、胃里不舒服、消化不良、腹胀等：开胃消食。用于...
2025-06-0677 0