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DHA与鱼油、鱼肝油，和亚麻酸与磷脂的区别及对智力的作用
USANA的鱼油是市面上少数EPA、DHA浓度高达50%的，DHA在视网膜中含量也很高，并通过HDL（好胆固醇）把血管内多余的胆...
2025-10-05181 0 -
“植物油”和“调和油”有啥区别？差别不止一点，以后别再乱买了
超市的食用油多如牛毛，大豆油，花生油……如何挑选一款适合家人的食用油，不同的植物中所含的亚油酸和亚麻酸是不同的，如果长期吃一种食...
2025-10-05133 0 -
反式脂肪酸的别称还有哪些名字？反式脂肪酸摄入过多有哪些风险。
现在吃的东西太多添加剂了，反式脂肪酸摄入过多不利于健康，还会主要来自一种食用油加工技术——油脂氢化。凡食品标签配料表中标注食用植...
2025-10-05154 0 -
痴呆还能“传染”？专家提醒：老人出现这些症状，或离痴呆不远了
这种疾病是因为神经退行性变引起的，老年痴呆症的表现一般都是记忆力出现不断地恶化，在调查中发现患上阿尔兹海默症的是可以通过人际进行...
2025-10-05156 0 -
如何饮食，才算得上健康的饮食？
挑选不健康脂肪含量最低的食物。反式脂肪酸和饱和脂肪酸全是不健康的人体脂肪。反式脂肪酸高的食材包含用“烘焙产品、油炸食物、冷藏比萨...
2025-10-05174 0 -
耳聋耳鸣
耳聋耳鸣（老中医支招还你“尤其是50岁以上的中老年人会出现原因不明的双侧对称性高频听力下降，中老年性耳鸣耳聋是感音系统发生老年性...
2025-10-05152 0 -
枸橘核的功效，枸橘核的作用，枸橘核的副作用
枸橘核。【来源】为芸香科植物枸橘的种子，植物形态详"枸橘"条。【化学成分】含柠檬烯0.09%、欧芹属素乙0.02%和少量佛手柑内...
2025-10-03129 0 -
紫茉莉子的作用与功效
【来源】为紫茉莉科植物紫茉莉种子内的胚乳。【化学成分】种子含大量淀粉。又含粗脂肪4.3%，脂肪酸(为饱和脂肪酸 24.4%，油酸...
2025-08-05142 0 -
中国居民平衡膳食宝塔
每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入12种以上食物。小份量选择可以让孩子吃到更多品种...
2025-08-0194 0 -
枸橘核的作用与功效
枸橘核(《纲目》 【来源】为芸香科植物枸橘的种子。植物形态详"枸橘"条。【化学成分】含柠檬烯0.09%、欧芹属素乙0.02%和少...
2025-07-2892 0