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尾闾不是长强穴！
很多人都说尾闾是长强穴，长强是尾骨的端点，尾骨是向前勾斜的，尾骨端点一竖正，屁股就必然翘起来了，尾闾位置：我们先把握住本门师传要...
2025-03-0823 0 -
站桩中的身法：第八步 虚领顶劲
但请注意操作的方法不是“再通过协调控制喉部和的肌肉达成。【】这个技术的目的是为了最终达成“齐备”的状态。但请注意操作的方法不是“...
2025-02-1830 0 -
详解几种桩功
练习此桩时身体处于高度放松状态。身体自然站立，两臂自然下垂于体两侧，顶劲虚领，涌泉穴虚而含吸地气之感，双脚外侧与肩同宽站立，周身...
2025-02-1435 0
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