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运梦导引功
全宇宙的能量都集中到自己的丹田之中，整个身体的精微物质也都聚集到丹田中了，静静地观想着丹田。3、观想并且感觉你丹田的元气开始旋转...
2025-03-0520 0 -
彭祖火龙功，这个冬季不怕冷！
仰卧时双手合于脐上，再吸气鼓腹“到憋不住时再呼气，发热、出汗程度决定于吸气、闭气时间，每次闭气时间愈长身体发热出汗愈快。吸气时气...
2025-03-0418 0 -
调肝健脾汤
调肝健脾汤，主治胃热脾弱，组 成 南柴胡、焦茅术、茯苓、姜朴、焦内金、炙香附、炒山药、车前子、炒抗芍、焦建曲、广木香、壳砂仁、萸...
2025-03-0324 0 -
五输穴的主治规律是什么
五腧穴的主治规律是井主心下满，经主寒热咳喘，是说井穴有散结消痞，可以用于心下痞（主要指胃部胀闷不舒）满不适，心烦甚则神识昏迷等症...
2025-03-0318 0 -
当代中医师灵验奇方真传——乙肝3号方治疗慢性乙型肝炎
慢活肝治疗4~6个疗程：肝脾肿大回缩基本正常，肝脾肿大回缩不明显或稳定不变，纳差、乏力、尿黄、衄血等脾肾不足、阴虚。以健脾益肾、...
2025-03-0222 0 -
中医秋季养生之运动保健
应根据人体的生理特点选择运动项目。谈到了体育与免疫系统的关系以及体育锻炼过度所带来的危险。在从事体育活动或工作时能量消耗的增加会...
2025-02-2627 0 -
补益精血黑芝麻
产于北方的黑芝麻色黑、粒大、油多“所以黑芝麻又称胡麻、胡麻仁。胡麻取油以白者为胜“取其黑色入通于肾。《抱朴子》中也记载了服食黑芝...
2025-02-2527 0 -
治疗梅核气一绝
治疗梅核气一绝:收录于话题#梅核气，李老振华用自拟方三梗汤，确有卓效，三梗汤即用苏梗、荷梗、桔梗各10克。微煎或泡水代茶服，其中...
2025-02-2526 0 -
老中医黄英儒推荐：90岁无斑老人的童颜配方——黄芪加枸杞
具有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水退肿四大功效，黄芪还善补脾肺，功善滋补肝肾、明目，且有养血生津、润肺止咳之效，遗精早泄、视...
2025-02-2523 0 -
气功中的不同反应及其处理!
功前尽量不做容易过度兴奋的事；因消化功能的提高而出现的饥饿感和体重增添，否则易分散练功精力和出现弊病。气运行时某一经络中有不疏通...
2025-02-2426 0