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铁豹自然门铁豹护体功
周身可承受一般人拳打脚踢而不伤不痛，双手上抬环抱于两肩前，同时意想和内视全身上下毛孔张开，首先从小腿开始拍打，拍打小腿时作'金鸡...
2025-10-09120 0 -
文八段锦（床上八段锦）(转载)
两手合掌搓热左手紧握住右手背用力摩擦一下。紧接着右手紧握住左手背用力摩擦一下。然后用力沿臂内侧向上擦到肩膀，由臂外侧向下擦到左手...
2025-10-09162 0 -
系统点穴术筑基功真诠（二）
以中指向沙袋、墙壁、桌椅、厚纸等物点刺，注意食指要扣紧中指，然后猛然向细沙插去，仅以中指与食指练之。搅拌均匀后再练，直至桶内完全...
2025-10-09129 0 -
习武练拳要懂些中医药学
在练武功时很注重配合用药。在练功前服用些'’强筋健骨'’的药物；练打沙袋和掌指功，插沙功等后要用'’中草药'’水浸泡洗手臂等。要...
2025-10-08157 0 -
药酒练硬功不伤骨秘方
用时只需将药酒外擦练功部位即可，有消肿、活血祛瘀、强壮肌肉筋骨、麻醉止痛之奇效。先取药酒少量涂练功部位《一涂即可。若练功部位不痛...
2025-10-08155 0 -
治疗脑血栓的药物
说明书治疗脑血栓的药物，具体的说是一种治疗脑血栓的药物，本发明的目的就在于提供一种治疗脑血栓的纯中药制剂，本发明的解决方案是基于...
2025-10-08125 0 -
“对穴”，寓有一阴一阳、一表一里、一气一血等相辅之意
肩髃以散经络之邪为主，曲池以泻脏腑（肺与大肠）之邪为要，共奏宣气行血、活络止痛、祛风止痒之功，本穴具有疏风活络、散邪解热、调和气...
2025-10-08125 0 -
补益药（补气）：黄芪，白术，山药，甘草/编辑·冰湖
用于脾肺气虚或中气下陷之证。可配附子以补气助阳；用于脾气虚弱、脾阳不升、中气下陷而见久泻脱肛、子宫脱垂者，常配人参、白术、升麻等...
2025-10-08154 0 -
找到宝了——那些传说中的阳痿、早泄、前列...
【组成】熟地黄、阳起石、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、覆盆子、生黄芪、当归、白芍、麦冬、枸杞子、柏子仁、石菖蒲、鹿衔草、鸡内金、海龙、...
2025-10-07151 0 -
『头痛集』民间特效食疗偏方缓解头痛
民间特效食疗偏方缓解头痛：先用淘洗后的粳米煮粥，调入菊花末稍煮一二沸即可， 【功效】菊花粥具有清肝火、散风热之功，将绿茶和...
2025-10-07143 0