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三一二经络锻炼健身法
是指从１４条经脉线中找出３条主导全身经络系统的经脉线”只要直接按摩这３个穴位来刺激３条主导经脉线，用腹部的起伏呼吸动作来强化锻炼...
2025-10-30102 0 -
倪海厦针灸笔记（七二）——合谷穴
合谷穴是一个大穴，是不是阴经就没有原穴呢？阳经原穴在俞外，合谷穴就是大肠经的原穴“例如说病在大肠经，在扎针的时候扎大肠的原穴，再...
2025-10-29109 0 -
过敏性鼻炎三大偏方
过敏性鼻炎是大家最常见，也是最容易反复发作，最易让人忽略的一类鼻炎。因为鼻炎来得快，去得快，反复次数多。长此以往，所以大家也都不...
2025-10-29112 0 -
S中医与穴位治疗
1.日常生活中人会感到体虚乏力、头脑昏沉、还经常犯困…但是去医院检查又查不出哪里有毛病。你很有可能是体内湿气太重了！体内有湿如何...
2025-10-28109 0 -
手部穴位图－－掌心
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五掌内食...
2025-10-2899 0 -
自己高血压处理手法
自耳根向下扫桥弓4、敲臀肌：从头部向尾骨捏脊；8、点合谷、足三里、阳陵泉：合谷穴位于手背虎口第1、2掌骨间，足三里位于小腿外侧，...
2025-10-28110 0 -
合谷穴太冲穴 是人体生命的关口
合谷穴和太冲穴总称为”合谷穴与太冲穴都是人体重要的穴位，在合谷穴以及太冲穴进行拔罐或按摩，具有促进新陈代谢、排除毒素、增强性功能...
2025-10-27152 0 -
鱼际穴、复溜穴是治汗要穴
鱼际、复溜穴是治汗要穴，古代文献早有记载。复溜穴出自《灵枢·本输》篇，位于太溪穴上2寸。复溜：垂足取穴，在太溪上二寸，跟腱前缘，...
2025-10-27102 0 -
一针止痛
腕痛太溪肘阴陵，肩刺条口中渚颈，背痛内环腰印上。手麻后溪透劳宫，颞颌关节手三里。髋求合谷跟大陵，肋间丘墟膝曲池。踝痛合谷泻无踪，...
2025-10-22114 0 -
手穴治验16种内科病症
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2025-10-20114 0