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肩部主要肌肉有哪一些
其中，三角肌分为前、中、后三束，是肩部最明显的一块肌肉，对于肩部的宽窄起着重要的作用。俯卧撑能减肚子，但主要锻炼的部位是肩部、背...
2025-10-10105 0 -
脾虚7大表现
1、肝郁脾虚：大便溏薄、少腹胀痛；情绪焦虑，食少纳呆、神疲懒言、体倦乏力。2、脾胃虚寒：怕冷、水肿、腹泻腹痛，手脚冰凉，肚子凉：...
2025-10-08117 0 -
肚子胀气？胀得难受，这该怎么办？
甚至有时吃一个苹果也会出现肚子胀气现象。究竟肚子胀气是怎么来的呢？生活中有哪些因素容易引发肚子胀气？ 肚子里的胀气怎么形成的？...
2025-10-07155 0 -
《轻松学经方》第17讲 松静自然方——芍药甘草汤38
他的老爸心绞痛来找到老师。晚上还绞痛，我一看他老爸舌苔腻腻的。你任何一种药去买来都管用。他一看龙虎人丹不是治消化系统上吐下泻拉肚...
2025-10-07137 0 -
【体寒、月经不调、腹中爱长异物的女人，用...
【体寒、月经不调、腹中爱长异物的女人，容易腰酸腰痛，容易痛经，身上喜欢长乱七八糟的肌瘤、囊肿、包块、结节，最头疼的是每次月经都推...
2025-10-07141 0 -
1800年前，张仲景留下唯一主打减肥的方子，专门消除大肚腩！
看到这里，很多人都明白了，减肥的关键在于脾胃。最后大家也要清楚地知道，方子虽好，但它只是通过健脾化痰来辅助减肥的，本意在于健脾化...
2025-10-0799 0 -
8位中医高手精彩验案赏析：看病就要找这样的好中医，一剂知二剂已...
全方辨证用方与专病专方相结合，多管齐下，故能一剂知，二剂已。王老师倡导学用经方，不要割裂每味药的功效来看待经方，而是用整方的思想...
2025-10-0689 0 -
两味中药，一升一降、调和脾胃，一补一通、化痰消积
特别容易乏力，舌体胖大，舌苔又厚又腻。这是体内痰饮和积滞太多了，担子这头是痰，一个是脾气不升的结果，一个是胃气不降的结果，总之就...
2025-10-06139 0 -
宝宝拉肚子怎么办？别信偏方，牢记4个护理要点！
家住青岛的父母，因为孩子腹泻不止，又不想给孩子吃药，觉得“是药三分毒”，于是想着用民间偏方“无花果叶烧水给娃泡脚”治病。孩子拉肚...
2025-10-06109 0 -
经方治疱疹性咽峡炎
早上就有肚子痛(肚脐附近 。觉得热:是不是就有鼻塞 水中火 11，口渴:肚子也没有痛的很厉害，孩子现在又说自己觉得很冷，肚子痛，...
2025-10-05128 0