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山鸡粥
山鸡粥【来源】《中国药膳学》【原料】山鸡1只，大米适量，盐少许。【制作】山鸡去毛及内脏(鸡肝留用 ，洗净，切块煮熟，取汁，再用鸡...
2025-10-08115 0 -
扁豆薏米粥
扁豆薏米粥【来源】《补身》【原料】扁豆60克，薏米60克。【疗效】健脾，清暑，利湿。有清利解暑之效。...
2025-10-08121 0 -
柿饼粥
柿饼粥【来源】《随息居饮食谱》【原料】柿饼2-3枚，粳米100克。【制作】将柿饼切碎，同粳米煮粥。【用法】作早餐或点心服食。【疗...
2025-10-08114 0 -
猪肾粥(二)
猪肾粥(二 【来源】《普济方》【原料】猪肾去脂膜一对，粳米100克，葱、姜各少许。【制作】将猪肾与米煮粥，待粥熟入葱、姜，稍煮即...
2025-10-08152 0 -
菊花粥
菊花粥【来源】验方【原料】黄菊花5朵，糯米100克，白糖适量。【制作】菊花洗净，淘净糯米，入锅加水，煮成粥，加白糖即成。【用法】...
2025-10-08118 0 -
绿豆粥的做法，绿豆粥怎么做，绿豆粥怎么煮
绿豆粥，【原料】绿豆50克，【制作】将绿豆、粳米洗净。绿豆先浸泡半日。与粳米同煮为粥。【用法】作早晚餐服食，也可作夏季清凉解暑饮...
2025-10-08161 0 -
防病健身巧食粥（之一）
防病健身巧食粥（之一）卫生与生活党参粥取党参10～15克，梗米100～150克，红糖适量，将党参用温水浸泡2小时，再与粳米同入砂...
2025-10-08114 0 -
芹菜粥(一)的做法，芹菜粥(一)怎么做，芹菜粥(一)怎么煮
【原料】芹菜连根120克。粳米250克，盐、味精各适量，【制作】将芹菜连根洗净，放入铝锅内，把粳米淘洗干净。加水适量，用旺火烧开...
2025-10-08130 0 -
防病健身巧食粥（之二）的做法，防病健身巧食粥（之二）怎么做，防病健身巧食粥（之二）怎么煮
先将黄豆洗净泡12小时。再与籼米同煮为粥，具有健脾和胃、宽中下气、润燥消水等功效，适用于胃中积热、筋痛抱挛、小便不利等症。尤对老...
2025-10-08117 0 -
茅根粥
茅根粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。【制作】取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，...
2025-10-08114 0