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茯苓车前子粥
茯苓车前子粥【来源】经验方【原料】茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。【制作】先将车前子(纱布包 加水300克，煎半小...
2025-06-0783 0 -
绿豆粥的做法，绿豆粥怎么做，绿豆粥怎么煮
绿豆粥，【原料】绿豆50克，【制作】将绿豆、粳米洗净。绿豆先浸泡半日。与粳米同煮为粥。【用法】作早晚餐服食，也可作夏季清凉解暑饮...
2025-06-07102 0 -
柿饼粥
柿饼粥【来源】《随息居饮食谱》【原料】柿饼2-3枚，粳米100克。【制作】将柿饼切碎，同粳米煮粥。【用法】作早餐或点心服食。【疗...
2025-06-0774 0 -
牡丹花粥
牡丹花粥【来源】《粥谱》【原料】牡丹花《阴干者 6克(鲜者可用10-20克 ，粳米50克，白糖少许。【制作】先以米煮粥，煮一二沸...
2025-06-0770 0 -
防病健身巧食粥（之二）
防病健身巧食粥（之二）卫生与生活黄豆粥取黄豆100克，籼米150～200克。先将黄豆洗净泡12小时，再与籼米同煮为粥，即可服食。...
2025-06-0777 0 -
赤石子粥的做法，赤石子粥怎么做，赤石子粥怎么煮
【原料】赤石脂30-50克，【制作】把赤石脂30-50克。放在碾槽内研成细粉，过筛备用，淘洗后放入小沙锅内。加水适量，煮成稀薄粥...
2025-06-0785 0 -
紫石英粥
紫石英粥【来源】《备急方》【原料】紫石英15克，糯米100克，红糖适量。【制作】打碎紫石英，用水淘洗，加水浓煎，弃渣取汁。洗净糯...
2025-06-0770 0 -
增智速泡粥的做法，增智速泡粥怎么做，增智速泡粥怎么煮
【来源】《食用菌饮食疗法》，【原料】金针菇、糯米、盐各适量，【制作】金针菇、糯米预先熟化，再以每袋糯米50克，金针菇5克。调味品...
2025-06-0789 0 -
药粥疗便秘的做法，药粥疗便秘怎么做，药粥疗便秘怎么煮
药粥疗便秘，而配用中药熬制的药粥对老年人习惯性便秘的缓解是很有帮助的，为便秘老人以粥调治摸索出一些经验和方法。白术粥用白术40克...
2025-06-07114 0 -
薏米粥(二)的做法，薏米粥(二)怎么做，薏米粥(二)怎么煮
薏米粥(二 ，豆豉50克，【制作】将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约1...
2025-06-06108 0