当前位置：首页 > 方法 第4页
-
锁阳添油秘术：增加生命活力，对于元气不足，元气下陷，遗精滑泄之症效果极佳！
习者两脚直立靠紧，意注会阴穴，闭气半分钟，然后全身放松，1、两脚靠紧时膝部。2、提缩前后阴时臀部要夹紧收缩，3、在日常小便时要咬...
2025-07-3198 0 -
全息（脚底养生11招）百病全消：
简单的脚部刺激便可促进血液循环，此法还可以使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，行走时尽可能让脚心得到刺激，日光浴是增进身体健康的自然...
2025-07-3183 0 -
太极拳内功的几种练法
一、脚呼吸法，要轻轻慢慢的往起提脚跟（此时感觉小腹上翻）忘掉脚跟转想脚大趾,轻轻慢慢的往起翘脚大趾（此时感觉小腹下翻。亦称翻江搅...
2025-07-3198 0 -
刘志龙教授：伤寒论辨治热病漫谈（二）
外感热邪；外感寒邪以后，关于外感寒邪的论述当然多了，更多的地方是讲外感寒邪以后导致的各种病变，而外感热邪这一块论述的比较少，这个...
2025-07-3183 0 -
苏木酒
苏木酒 药酒 苏木酒[药物组成] 苏木(椎令烂碎 二两[功能主治] 被打伤损。[用法用量] 分三次服，空腹午时夜卧各一次。[制...
2025-07-3077 0 -
补肾―益肾酒
补肾―益肾酒 药酒 益肾酒 [药物组成] 牛膝 苁蓉[功能主治] 补肾。[用法用量] 适量饮服。[制备方法] 上药酒浸。[资料...
2025-07-3082 0 -
冬季喝点冬蜜
冬季喝点冬蜜 药膳 冬蜜顾名思义就是冬季收获的蜂蜜。蜂蜜是蜜蜂采集植物花粉花蜜，经充分酿造而成的天然混和物，主要含果糖、葡萄糖...
2025-07-2998 0 -
雀斑的治疗方法3
雀斑的治疗方法3 皮肤 除雀斑 用干姜25克，浸入白酒或酒精（5%）500ML里15天，用消毒棉签涂患处。每日数次。忌食辛辣食品...
2025-07-2781 0 -
治风―海桐皮天麻浸酒
治风―海桐皮天麻浸酒 药酒 海桐皮天麻浸酒――原名“海桐皮浸酒”[药物组成] 海桐皮 五加皮 独活 侧子(炮裂，去皮脐 天麻...
2025-07-2784 0 -
大六壬由入门到精通的自学方法
一、大六壬的教法与学法工欲善其事，才能使繁杂的解牛工作变成一首和谐美妙的舞蹈，三是要探究人学习的内部规律，可以使教学过程更加有效...
2025-07-2790 0