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颈椎，腰椎病诊断金子要诀 绝对精辟
1望耳垂儿诊断头颈疾病：从前后都能看出两边的耳垂不在一水平线上的人，一定有颈椎病，偏离的越大，则疾病越严重。正常讲，双肩不等高，...
2025-06-2465 0 -
各种痛症的真实原因
当脊椎的弯曲度是良好的——该弯的地方弯了，该直的地方都直了，人就不容易生病；如果脊椎的生理弯曲改变，身体则往往陷入亚健康或是慢性...
2025-06-2074 0 -
传统武术探索
武术中常用抖大杆子来诱导发劲。松胯也非为太极一门所独有，因为松了胯，骨盆才能完全彻底地转动起来，能发出自己最大的力量。不管是什么...
2025-06-1969 0 -
矮小的孕妇一定难产吗
柯大夫：我长得比较矮小，现已怀孕5个多月。听人说，身材矮小的人很难正常分娩，真的吗？如果是这样，我在孕期应注意哪些问题？珠海 张...
2025-06-1575 0 -
坐着腰痛、站着腰痛、躺着腰痛，看看你是哪一种
总被慢性腰痛纠缠的你，或许已经发现了腰痛跟姿势的关联：有的人经常坐着腰痛，有的人总是站着腰痛，还有人躺着更容易腰痛。坐着腰痛如果...
2025-06-1377 0 -
骶髂关节应用解剖与手法操作
骶髂关节(1 骶髂关节是组成骨盆环的重要关节。(2 骶髂关节是由骶骨关节面和髂骨关节面构成。其关节囊极薄，前方幸有髂腰韧带和骶髂...
2025-06-1072 0 -
「案例分析」骨盆倾斜导致代偿型脊柱侧弯线上矫正案例解析
我们的会针对骶髂关节是否错位、关节活动度、动作模式进行评估并制定计划，2. 左右两侧髋关节的旋转活动度是否有差异；两侧骨盆在步行...
2025-06-0992 0 -
扭成这样依然是腿精天花板？说好的二郎腿毁腿型呢…
但是又会严重影响体态和导致下肢疼痛呢。虽然抬起的那条腿不需要负担身体重量。但是还是要依靠肌肉收缩把整条腿抬离地面，抬起来的那条腿...
2025-06-0890 0 -
妊娠保健操
如腹部肌肉拉长松驰，骨盆底部肌肉结实。不断增加体内的氧气含量防止由于妊娠期体重增加和重心变化引起的肌肉疲劳和机能降低，并松驰腰部...
2025-06-0786 0 -
骨盆修复 —— 神奇的筋膜八
我们人类的直立行走其实就是后表线在这绷着，我在这条线路的任何一个点扎针都可以达到松解颈部张力的作用。那个原理其实就是足底张力如果...
2025-06-06106 0