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经络养生知识
再讲大拇指弯曲所指的穴位就是我们平时所说的合谷穴了，可以治疗头部和面部以及两上肢的疾病，经常按摩它对治疗心肺疾病有利。也就是在小...
2025-03-0519 0 -
疏通经络的10个办法
身体经络不通就容易出现身体疼痛、失眠、耳鸣、怕冷等症状，身体内寒湿重时。只要身体内寒湿重。身体内的肌肉、组织也会遇冷而板结，就要...
2025-03-0519 0 -
经络堵了怎么办
我们可以用艾灸或按摩来促进经络的流动。经络堵塞主要是由于血液浓度增加或肾气不足，我们可以按摩全身经络来解除堵塞。对于经络阻滞的治...
2025-03-0420 0 -
经络不通百病生！这6个现象都说明你的“经络”堵了！
比如头疼、腹部寒凉、心烦气躁、腿部浮肿等……这些都可能是你经络不通的表现。也说明了我们生活中很多疾病的发生与经络密不可分，人体经...
2025-03-0220 0 -
“经络医学”讲读：什么是经络
推荐完《经络医学概论》（），我们特意邀请经络医学团队的梁亚奇老师，帮书友解读一下书中的重要观点“各位都是喜爱经络医学理论的人”拿...
2025-03-0122 0 -
太极桩功(完整稿)
站桩功是传统武术内练能力的基础。笔者就武当太极桩的内涵论述于下：谈到武术技击，更要讲桩功！二、太极桩功原理太极桩在行功中，通过不...
2025-02-2628 0 -
十四经按摩
艾灸或点掐隐白穴。3、治睡觉流口水、舌两边有齿痕、消化不良、手脚冰凉、月经淋漓不尽、头晕、糖尿病等脾虚引发的病：健脾补脾的效果比...
2025-02-2523 0 -
神奇的道家九龙捆绑术
九龙捆绑术，顾名思义，就是一种以各种绳带为工具、通过不同的捆绑方法干预治疗疾病的一种方法，由于该法源自道家，故称道家九龙捆绑术。...
2025-02-2323 0 -
中医入门，先搞懂这四张表！
木系统就包括肝脏、胆腑、目窍、筋形、当肝胆二经络的气血充足的时候则双手的指甲皆荣华、光泽、润滑。六淫之气外因寻，食积气滞病机断，...
2025-02-2028 0 -
献上十二时辰和人体经络时表，希望大家都能打开健康之门:
子午流注学说是中医学的主要组成部分，是研究人体气血运行的时刻表。”人体经过申时泻火排毒，肾在酉时进入贮藏精华的阶段。人如果在亥时...
2025-02-1932 0