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入秋谨防“情绪疲软”
入秋谨防“情绪疲软” 其他 中医养生 天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现...
2025-03-1020 0 -
《伤寒杂病论真解》之“一生二二生三三生万物”（一）
整体观念的完整性和统一性包括以下几方面（整体观念具体应用）：舌、脉、证是一个整体。舌、脉、证是同一机体在不同观察角度的具体反映，...
2025-03-1020 0 -
情绪与健康
暴怒伤肝火上头“肺病最怕添哀愁，思虑过度伤脾胃，惊恐伤肾尿自流，它通俗生动地说明了人的某些不良情绪如暴怒”思虑过度与人体健康的密...
2025-03-1018 0 -
养生：顺其自然寿而康
就中医养生的概念、养生与循道、养生与养德等，适应自然规律的维系人体生命活动的方式，起到保健强身、防病抗衰的作用，二、中医养生必须...
2025-03-0918 0 -
把内脏挂在正确的位置
如果姿势不正确就会造成脊柱的异常，脊柱异常会表现出身体不正，女孩胸椎容易旋移或者旋转的时候。走路就感觉造成跛行，因此要练习形神气...
2025-03-0923 0 -
不良习惯容易让人犯“晕”
很多人搞不清楚自己为什么会头晕？不良生活习惯是造成头晕的主要原因。摄入过多油腻的食物会导致头晕。就会损伤脾胃这种正常的运化功能。...
2025-03-0821 0 -
职场上心情不好有哪些调整的技巧？
职场上心情不好有哪些调整的技巧？带着负面情绪工作的后果，这种能量容易随着个人情绪波动而发生起伏变化，更有甚者会出现情绪失控，及时...
2025-03-0822 0 -
总是头晕头沉、身体困懒？可能是这个原因！
就会形成湿邪，使人头晕头沉、身体困懒、胸闷心烦、大便不畅，湿邪分为外湿和内湿，外界的湿邪侵犯人体所致，湿邪所导致的疾病。所引起的...
2025-03-0816 0 -
引起失眠的原因
引起失眠的原因 内科 其他类 1、生活习惯：就寝时间不规律或轮班工作，都会影响睡眠。都会干扰睡眠。过半数的慢性失眠患者为原发性睡...
2025-03-0817 0 -
练瑜伽有什么好处
长期练习瑜伽能够达到心静，长期练习瑜伽能达到强身健体的作用，同时也能够增强抵抗力，比如说能够减少感冒等疾病的发生。通过双手的按摩...
2025-03-0621 0