当前位置：首页 > 膳食 第2页
-
实用维生素E小常识
维生素E具有抗氧化、延缓衰老、祛斑美白、提高机体免疫力、抗动脉粥样硬化、防止溶血性贫血、增加男性精子数量、提高精子活力、增加女性...
2025-06-0690 0 -
中国居民膳食指南2016发布：新版“居民膳食指南”推荐平衡膳食
新版"居民膳食指南"推荐平衡膳食 2016-05-13 15:【中国居民膳食指南2016】国家卫计委今天上午举行新闻发布会”...
2025-06-0686 0 -
全球专家共识：微量营养素普遍缺乏，但预防慢性疾病证据不足
微量营养素的缺乏在发展中与发达国家中均普遍发生。（3）维生素D的缺乏在全球都很普遍，补充维生素D可以减少缺乏的风险，关于维生素D...
2025-06-0668 0 -
家庭怎样安排减肥膳食
家庭怎样安排减肥膳食 其他 中医养生 家庭怎样安排减肥膳食1 在平衡膳食基础上，减肥者应选用热量低的食物：平衡膳食要求每人每日膳...
2025-06-0646 0 -
芋头加一物，功效翻一倍
很多朋友常用有健脾胃的土豆、红薯代替部分主食，更偏向于益气健脾，芋头的五大功效 1、养护血管 芋头中可溶性膳食纤维，它可...
2025-06-0680 0 -
大豆制品对女性2型糖尿病的预防作用！
nutrition的一篇文献报道了“大豆的摄入量与日本女性患2型糖尿病的风险成反比，而男性则不然”！一系列高质量的随机临床试验表...
2025-06-0553 0 -
颠覆认知！关于肥胖，科学家有了新发现
当前肥胖症流行的主要原因归咎于现代饮食模式。导致脂肪储存、体重增加和肥胖，减少食物供应中大量存在的可快速消化碳水化合物的消耗，会...
2025-06-05109 0 -
院士：“中国最健康的饮食模式”——江南饮食，到底健康在哪里？
如鱼头豆腐、龙井虾仁、叫花鸡、干菜肥鸭、凤凰蛋、长安宴球……皆为名扬天下的江南美食。江南地区饮食模式”一种是浓油赤酱的上海传统饮...
2025-06-0577 0 -
国产猫粮什么牌子好？猫粮排行榜推荐！
爱猫人士都希望自家猫咪可以健康长寿，那么挑选一款好的猫粮非常重要。市场上猫粮种类很多，任何挑选一款性价比高的猫粮呢？下面推荐五款...
2025-06-05125 0 -
矿物质和微量元素
人体组织几乎含有自然界存在的所有元素，其中碳、氢、氧、氮四种元素主要组成蛋白质、脂肪和碳水化合物等有机物，其余各种元素大部分以无...
2025-06-0558 0