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白领：爱美别妨碍腰呼吸
调息的主要内容就是进行腹式深呼吸。不管是顺腹式呼吸(吸气时小腹放松，呼气时腹部收缩 还是逆腹式呼吸(吸气时小腹收缩，呼气时腹部放...
2025-07-2286 0 -
前列腺增生常用药对，按需收藏
中医药临床善用药对组合灵活加减治疗，车前子专通气化“疏利膀胱湿热，黄芪补气利尿，车前子清热利尿，有行瘀逐血、泻热通便及破积滞的功...
2025-07-1975 0 -
中医推拿可以治疗痛经吗？痛经患者忌吃三类食物
痛经是一种常见的妇科疾病，对女性患者的危害也相对严重，发作会使患者特别痛苦，我们应注意治疗方法，其中中中医治疗效果明显。中医按摩...
2025-07-19103 0 -
『精癃』精癃的辨证论治与预防
1、肺热失宜小便不畅或点滴不通，故小便不畅或点滴不通，肺热上壅，舌红、苔薄黄、脉数为里热内郁之象，2、湿热下住尿少黄赤，尿频涩痛...
2025-07-1879 0 -
元胡索散2
元胡索散2【来源】《会约医镜》卷十四。【组成】当归赤芍刘寄奴没药枳壳(麸炒 元胡索(炒 各等分【用法】共为末。酒调服。【主治】血...
2025-07-1880 0 -
武当紫阳门内壮秘功——九宫铁布衣
双掌上抬与肩同高，双脚前后开立、前后腿用力如拉弓般挣开。前后脚亦同时用力，意念双脚犁入地三尺，肘部用力向外挣开，、亦即功力桩（双...
2025-07-1886 0 -
五超有效中药减肥方
第一章：5款中药超有效减肥方第三章：中医如何按摩减肥西药减肥往往对身体损害大，而且易反弹，而中药却更安全更有效。5款中药超有效减...
2025-07-12102 0 -
精气枯萎？道家筑基补漏，敲竹唤龟法，补足精气！附大补元气方
敲竹唤龟法所谓敲竹唤龟法，就是要每一次呼吸都要以龟头为起止（女子以子宫口为起止），以阴跷穴为真气聚散中心。再吸气所谓敲竹唤龟法，...
2025-07-0282 0 -
滑石石膏散
滑石石膏散【来源】《备急千金要方》卷十。【组成】滑石石膏各等分【用法】上药捣筛为散，以大麦粥汁服3～5克，每日三次。小便极利则愈...
2025-06-2888 0 -
慢性前列腺炎难愈？中医淤血一除，问题也就改善
临床上总是有人咨询说：为什么我的前列腺炎总是治不好，前列腺究竟应该怎么调理才可以，其实我认为前列腺炎有很大的一个病因其实就是淤血...
2025-06-26104 0