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将军复战丹
将军复战丹【来源】《本草纲目拾遗》卷三引《张云野琐记》。【组成】山芝麻600克(童便浸四次，烧酒浸三次，略炒 乳香没药(各炙去油...
2025-03-2815 0 -
素食者及老人还应补点啥
维生素Ｂ１２缺乏现象比医生以前认为的更普遍，尤其是素食者和老人是最容易缺乏维生素Ｂ１２的人群。素食者和老人应摄入维生素Ｂ１２补充...
2025-03-1421 0 -
长期吃素，容易缺乏哪些维生素？该如何补充？
吃素要摄入足够的营养，希望找到一种全然健康的纯植物饮食方案。身体长期缺维生素B12可能会出现一些问题，天然的维生素B12只在肉、...
2025-02-0832 0
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