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海带炖鲫鱼
海带炖鲫鱼 保健 健胃补肾 [原料]海带20克、鲫鱼1尾、生姜、葱、花椒、油、盐、料酒、味精各适量。[做法]水发海带切成丝，加入...
2025-07-1062 0 -
安神助眠方11
安神助眠方11 保健 安神健脑 黄花鱼1条，鸡蛋清100克，西红柿2个，冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许，料酒、精盐、味精、胡椒粉...
2025-07-0956 0 -
罗汉果烧兔肉
兔肉300克，莴苣100克，料酒、姜、葱、酱油各10克，味精3克，鲜汤300克，素油50克。1、将罗汉果洗净；兔肉洗净；莴苣去皮...
2025-07-0961 0 -
健骨强腰方14
鸡脚200克，另外有味精、料酒、姜、葱白、精盐、高汤各适量。将鹿筋用冷水洗净，加入开水，水凉再换，姜切片，将发好的鹿筋修净筋膜，...
2025-07-0654 0 -
川明参烧雅鱼
料酒、姜、葱各10克，味精、白糖各3克，鲜汤300克，素油50克。去鳞、腮、肠杂；姜切片，2、将雅鱼放入六成热的油锅内，3、将炒...
2025-07-0456 0 -
补气方八
补气方八 保健 补气补血 黄羊肉250克，党参50克，精盐、味精、料酒、姜丝、猪油、肉汤各适量。将黄羊肉洗净，切片。党参润透洗净...
2025-07-0360 0 -
烧汤：三煲、四炖、五忌
三煲、四炖、五忌 药膳 餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，入锅后一次加足冷水，用旺火煮沸，待水再沸后...
2025-07-0360 0 -
补气方九
补气方九 保健 补气补血 水发鱼翅1000克，熟火腿50克，香菜、豌豆苗各25克，料酒、精盐、味精、白糖、白胡椒粉、葱、姜、熟猪...
2025-07-0266 0 -
不孕症的各种秘方之五
不孕症的各种秘方之五 妇科 不孕症 [方一]粳米100克，鹿角胶15克。粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3―5天为...
2025-07-0253 0 -
肋间神经痛药膳14
肋间神经痛药膳14 内科 神经类 田七丹参佛手炖墨鱼配方：田七lOg，丹参6g，佛手6g，鲜墨鱼400g，料酒20g，盐4g，姜...
2025-07-0156 0