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让生命之水源源不绝——肾系统最佳保养方案
在中医的抗衰老、保健康的理论中，常把保护肾精作为一项基本措施。而冬令养肾最好的办法，即是开展各种力所能及的体育健身活动，使肾中精...
2025-10-15112 0 -
中医辨证治疗肾气不固证，尿浊，尿血
5.2尿浊出现肾气不固证。熟地黄24g、山药、山茱萸各12g、茯苓、泽泻、丹皮各9g、知母、黄柏各6g、女贞子、旱莲草各12g、...
2025-10-15139 0 -
强壮要穴——关元穴
关元穴是人体穴位中的一位“明星”。定位：关元穴在下腹部，肚脐直下三寸。1.艾灸保健效果最好：对关元穴最好的刺激方法就是艾灸。常按...
2025-10-15110 0 -
夜尿多 益智仁
经常患有夜尿症，这不仅影响睡眠。而且在寒冷的冬季更容易在晚上起床，夜尿多，一般是肾阳虚所致，治疗原则是温补肾阳。辅助肾气积聚。今...
2025-10-15128 0 -
倪海厦讲《黄帝内经》笔录2
所以《黄帝内经》是非常细腻的东西，不是，西医说，你看我们的身体，讲了一大堆，中医只有一本《黄帝内经》那么一点点，实际上，定义讲的...
2025-10-14122 0 -
千年补肾“秘方”被发现了，男人不能错过，堪比大伟哥
那就是养生首先从保养肾气，我们如何来补肾肾气了。那该如何保养我们肾让男人更加完美的进行房事生活了，补肾在于调理，反而还会加大对肾...
2025-10-14107 0 -
肾气不足——针灸这7穴！
肾气不足，该怎么做！因此在临床上，中医通过针灸来刺激穴位、疏通经络、调和气血、扶正祛邪、平衡阴阳，从而改善多种症状，起到防治疾病...
2025-10-14144 0 -
都说补肾难！这样补肾，简单又有效，每天都能做，还不用花钱！
人体的水液代谢主要是肾来调节的。就是肾的蒸腾气化无力导致的，长时间工作劳累过度产生的腰膝酸软（其充在骨）、脱发（其华在发）、水肿...
2025-10-13123 0 -
肾脏不好极易衰老
总之肾脏不好，人就会提前衰老。有几种情况会造成肾脏的提早虚弱。疲劳、生病后病程绵延或者一直体质比较虚弱都损伤肾气，肾脏因此失去收...
2025-10-12103 0 -
减肥秘诀和心脏肥大——温氏奔豚汤
有一天突然肚脐下有一股气上来，人要昏过去，实际上是上元阳虚，冲气不能下守而上奔引起的，就用温氏奔豚汤。温氏奔豚汤还有一个特殊功效...
2025-10-12117 0