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鼻炎与腑脏
是脏腑功能失调导致的问题。这一类病人平时运动少体质孱弱，导致身体的抵抗力免疫力低下，感受风寒以后就容易导致鼻炎。第二类病人脾肺气...
2025-10-27115 0 -
道家流传千年的养肾功法
双手尽量向上伸直后压，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，完全是腰在用力），（站立过程中身体头脚在后，（最好用腹式呼吸法），...
2025-10-27123 0 -
【五脏气虚怎么办？常用药一览】1.肾气虚...
【五脏气虚怎么办？常用药一览】，经常容易头晕，身体会有水肿，夜尿多：熟地、山茱萸、仙灵脾、锁阳、鹿茸等：心悸气短，心脏跳动特别快...
2025-10-27115 0 -
守精门，妙用五子衍宗丸！古人留下的“男人方”，不学对不起祖宗
今天这篇文字，我想在和大家聊聊，五子衍宗丸。你看，这就是五子衍宗丸的基本方义。你看，这也是五子衍宗丸治病的例子。从这些案例中，你...
2025-10-22106 0 -
八物肾气丸
八物肾气丸【来源】《肘后方》卷四。【异名】八味丸（《朱氏集验方》卷二）。【组成】干地黄120克茯苓薯蓣桂枝牡丹皮山茱萸各60克泽...
2025-10-20104 0 -
羊肾
羊肾 药膳 [名称]羊肾[性味]味甘、性微温。[归经]入肾经。[作用]补益肾气、益精填髓。用于头晕耳鸣、遗精、阳痿、腰酸腰痛等...
2025-10-20104 0 -
“踮踮脚”也能治病！这个延用800年的养生方法，不看就亏大了！
今天呢许老师要给大家分享一个特别简单的养生小动作，踮脚这个小动作呢。踮脚能够达到百病消的作用，往往有怕冷畏寒、足跟冷痛、下肢浮肿...
2025-10-20130 0 -
花了不少心思，解决患者10年高血压，每次...
我让她继续服用，调养了半年时间，血压基本维系在140-150之间，85-95之间。从这个角度说，此时的高血压，反倒成了人体自我保...
2025-10-18140 0 -
反复感冒试试麻黄附子细辛汤
针对此类人虚体感冒，我们常用一个方子是麻黄附子甘草/细辛汤。这个方子中麻黄解表，针对感冒的标证；附子温肾阳，治疗正气不足的根本；...
2025-10-16106 0 -
上古天真论
上古天真论岐伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数②，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃...
2025-10-15144 0