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减重者吃西餐的技巧
西餐的菜色也许不像中国菜那么油腻，但西餐中大量使用奶油、沙拉酱及各式各样佐料酱(例如黑胡椒酱、蘑菇酱、海鲜酱等 脂肪含量高，相对...
2025-06-1546 0 -
令人垂涎的武汉八大名吃
1、热干面的诞生 热干面的问世纯属一个偶然的机会。约在70年前，汉口长堤街关帝庙一带有个姓李的熟食小贩，因脖子上长了一个肉瘤，别...
2025-06-1463 0 -
简单饮食殊不简单
常听食家说，最简单的食物最考师傅功夫，比方炒饭、蒸水蛋之类。平凡之处见心思嘛，能把人人都会做的东西，做的硬是和别人不同，自然让人...
2025-06-1251 0 -
固肾养生美食汤谱
固肾养生美食汤谱 药膳 关于吃，中国人的造诣颇深，可是在营养上呢？很多时候，我们确实忽视了膳食的滋补功效。天气越来越冷，我们应...
2025-06-1254 0 -
鸭心粥仔
用料：米2汤匙，鸭心3个。 做法：1．鸭心切开边，除去鸭心内的淤血并洗净。 2．米洗净，加入浸过米面的清水浸1小时（米浸软能加速...
2025-06-1250 0 -
即将冬至，记得吃“3白3红3黑”，暖身还有营养，平安过数九寒天
这大白菜在冬季可谓是当家菜？寒冷的冬天炖上一锅大白菜，凉拌白菜、醋溜白菜、白菜馅饺子和豆腐炖白菜等，秋冬季正是吃莲藕的季节“老人...
2025-06-1074 0 -
葡萄美食
1、葡萄汁 [原料]葡萄100克，白葡萄酒5克，鲜奶50克，水100克，蜂蜜20克，冰块2克。 [制法]将葡萄洗净去皮取汁，再将...
2025-06-1065 0 -
吃火锅前先喝果汁
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮...
2025-06-1056 0 -
喝啤酒，生啤熟啤、黑啤白啤、纯生原浆区别很大，弄懂再买不吃亏
各位读者朋友们大家好，感谢阅读我分享的美食文章，经验和大家一起共享，今天我要和大家分享的内容是：『喝啤酒，生啤熟啤、黑啤白啤、纯...
2025-06-0952 0 -
吃火锅讲顺序:果汁蔬菜肉
涮火锅的顺序很有讲究，最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮...
2025-06-0952 0