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借鉴自尊公式，处理工作焦虑：保持正常行动，重构不能犯错的想法
不过过度的压力感却是有害的，最常见的压力感受就是工作焦虑，认为人的烦恼与欲望成正比，担心工作出错没法交代，总是追求自己不犯错，这...
2025-10-29115 0 -
一张“腰突”方，9味药，成本6块，我用了40年，无一失手
腰椎退行性病变，久坐让气变成一团死气。久而久之就会导致淤血型腰椎间盘突出“腰部像石头一样僵硬，白天轻晚上重的都是淤血。湿气往下走...
2025-10-28106 0 -
经方治痤疮
每种体质都有长痤疮的机会。此类体质者出汗少、汗毛重、毛孔粗大影响皮肤的排毒和代谢。此类体质痤疮往往少量色淡。此体质类型的人体内往...
2025-10-28129 0 -
用脉诊指导气血疏通疗效更上一层楼
这就是气血疏通疗效的关键点。通过脉就解释了很多在临床中用气血疏通没效果是因为什么的原因。具体如何对接，如何用脉指导更准确更好的去...
2025-10-15107 0 -
药膳的特点
药膳的特点 药膳 药膳是药物与食物巧妙结合而配制的食品。通过烹调加工，制作出既具有食品作用，也具有药品作用的美味佳肴，是中医饮...
2025-10-1499 0 -
如何激活胎息
前面我讲到如何用鼻根激活胎息。鼻根激发胎息的方法我就介绍这些吧。身根激发胎息的方法意根激发胎息的方法如果大家用了各种方法也没能激...
2025-10-14104 0 -
养身与什么有关
一直搞不清楚自己身体的状况，在痛苦的前行之中终于感悟到养身的相关因素。你就应该知道养身确切与那些因素有关，一个人日有所思夜有所想...
2025-10-14119 0 -
张锡纯固冲汤特殊配伍技巧，是治疗脾肾两虚崩漏极好的常用方
这个方主治的冲脉不固，肾虚反映出肾精不足，肾精不能濡养头面，肾精、肝血都是正常情况下靠肝气的疏泄，发生肾气不足可以有肢冷。脾胃气...
2025-10-13118 0 -
给气虚的人一个补气的妙方，一味中药，补足一身之气
黄芪是气虚之人的福音。提不起精神的人可以用黄芪泡水喝。舌头上有齿痕的人可以用黄芪泡水喝。体内多多少少会有一些排不出去的湿气，不爱...
2025-10-12120 0 -
刘渡舟，肝病，湿热诸毒黄疸证治
湿热诸毒黄疸证治临床上确能见到，湿热在肝尚未成疸的病证，也有的始终不发黄疸，如现代医学所说的无黄疸型传染性肝炎等。按：无论急慢性...
2025-10-12109 0