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「文案空间站」水仙说：原创这12条减肥文案，句句扎在肉上
又到了减肥的季节了。四月不减肥，这个减肥口号是喊了一年又一年，再好的花容月貌，也抵不过一个胖字。在减肥这场战争中，文案空间站来原...
2025-11-09113 0 -
快看！美国公布生命健康8要素，符合的越多越健康长寿，你具备几条？
提出了生命健康8要素（如上图）。健康睡眠，理想血脂水平，理想血压水平，理想血糖水平。本版新增了健康睡眠，体现出人们越来越重视睡眠...
2025-11-07111 0 -
瘦下来之后维持身材很困难！有了这份食谱你就不用怕！（收藏）
其实减重成功后的身材维持才更重要！减肥后如何保持身材才有效吧！就选择了节食这种极端的减肥法饮食菜谱，然而这种减肥法一定会遭遇反弹...
2025-11-06115 0 -
用木防己、鸡屎藤为患者刮去油脂、改变痰湿体质后，我对着恩师的遗像
用木防己、鸡屎藤为患者刮去油脂、改变痰湿体质后，他是整个医院当时医术最好的大夫，也不会昧着良心赚病人的血汗钱。才明白他老人家的苦...
2025-11-04140 0 -
256斤英国女生，健身1年暴瘦56斤，圆润身材加娃娃脸尽显女性魅力
人们也都纷纷选择到健身房进行锻炼，有的人是为了减脂塑形、有的人则是为了增肥、增肌，让身体变得更加健康，而艾琳达也非常喜欢吃那些高...
2025-11-03107 0 -
基础代谢率、BMI、体脂肪率、肌肉量、体水分率，这些都是什么
例如基础代谢、体脂肪率、身体水份等数值，但这些专业的数值很多人都看不懂，所以今天就来讲一讲体测数据的解析。基础代谢率是指人体在基...
2025-11-03122 0 -
小儿感冒咳嗽的食疗方
小儿出现感冒、发热、咳嗽时所服用的退烧药或者抗生素，采用传统药食两用的中药应对小儿感冒咳嗽，发烧时的食疗方，小儿发烧的主要原因是...
2025-11-02102 0 -
【世界肥胖日】你属于哪种肥胖？
但其实有很多人的体重都属于正常范围”认为体重快速降低就是减肥成功了，体脂率更能反应身体成分的情况，体脂率的公式比较复杂。目前比较...
2025-11-02109 0 -
男性45岁后，标准体重应该是多少？
想要瘦下来一定要控制自己的饮食，现如今我们会发现男性存在肥胖的情况占比比较高，所以我们不能一概而论说男性45岁之后体重就必须控制...
2025-11-0199 0 -
走路瘦身法管不管用（步行减肥正确的运动方法）
专门的步行计划可以帮助改善您的整体健康状况，拖着自己四处走动需要能量——这反映在步行消耗的卡路里上。其他因素也会影响步行消耗的卡...
2025-11-01128 0