荠菜粥【来源】《本草纲目》【原料】鲜荠菜90克,粳米100克。【制作】将鲜荠菜(又名枕头草、清明草、香芹娘)采来,挑选干净,洗净...
淮山粥制作:淮山60克,粳米(或糯米)100-150克,同煮粥,用食盐调味食用。功效:有健脾益胃,补肾固精,止泄泻,长肌肉,治消...