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老年人感冒的家庭疗法
饮糖姜茶法：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛，甚至怕冷、发烧等症状，家庭治疗时，可选用红糖、生姜、红茶...
2025-06-1553 0 -
找准人体穴位的窍门
穴位遍布人体，虽散但不乱。其实人体穴位疗法最难的，就是人体穴位的找法。寻找人体穴位的诀窍，在本站相关疾病穴位疗法的网页中都有详细...
2025-06-1547 0 -
偏头痛缓解方法及食疗方推荐
下面为大家介绍偏头痛缓解方法及食疗方推荐，偏头痛的缓解方法，冰袋冷敷。将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，症状自然会减轻，在偏头疼发作...
2025-06-1169 0 -
黄褐斑刮痧疗法
女性长黄褐斑可用刮痧疗法。黄褐斑与肝、脾、肾功能失调及外受风邪，用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态...
2025-06-0871 0 -
准妈妈的美容按摩秘籍
妇女怀孕，由于生理上的变化，会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象，孕妇可以进行面部按摩。 额部按摩：将左...
2025-06-0845 0 -
舒缓肌肤6步按摩法
压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。用拇指指尖轻轻按压眉头上方，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作：用...
2025-06-0783 0 -
祛除视疲劳按摩有法
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。2...
2025-06-0780 0 -
老年家庭保健按摩
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，两手五指分开放在头两侧，从外向内...
2025-06-0788 0 -
八步按摩抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴，用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2025-06-0784 0 -
长寿妙招－老年人家庭保健按摩
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、捏拿、拍打，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，两手五指分开放在头两侧，从外向内...
2025-06-0782 0