当前位置：首页 > 维生素B 第2页
-
五谷杂粮也有“药性”
五谷杂粮也有“药性” 其他 中医养生 人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒果...
2025-02-1928 0 -
总是掉头发是缺乏营养？得赶紧合理补充这4种营养素！
时间长了就容易导致头发特别稀疏。那么可能是身体里面缺乏一些营养元素了。那么掉头发是缺哪些营养元素呢？维生素B属于对人体非常重要的...
2025-02-1830 0 -
很养人的8种米
中医食疗认为粳米入脾经、性甘平：糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量比精白米要多，糙米含有大量食物纤维，而这部分却含有大量帮助减肥的...
2025-02-0832 0 -
如何才能拥有诱人的美胸
所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满，要从...
2025-02-0533 0 -
高血压食疗推荐蔬菜类——冬瓜
下面说说高血压可食用的菠菜食谱有哪些。不过对于冬瓜食用高血压的哪些事（微信ID：）还是提醒各位注意以下几点：，5、冬瓜与鲫鱼都是...
2025-01-3132 0 -
[果类]饭前吃香蕉居然治疗十几种病
今天，我们就一同来了解饭前吃香蕉的养生功效，以及一些水果在不同时间段食用的作用。一、饭前吃香蕉治疗数十种病所以，香蕉的营养价值不...
2025-01-1483 0