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小暑吃什么 五道小暑养生菜
在小暑节气的前后的一个月之间的鳝鱼最是滋补，小暑时节最宜吃黄鳝。黄鳝还可降低血液中胆固醇的浓度，对食积不消引起的腹泻也有较好的作...
2025-03-1144 0 -
大脑最爱的食物，核桃只排第4名，第1名谁都想不到
可以通过常吃芝麻来补充营养，牛奶中含有丰富的蛋白质、钙。此外它含有对神经细胞十分有益的维生素B1等元素，香蕉之中含有丰富的矿物质...
2025-03-0250 0 -
视频丨中医护眼“秘方”轻松“打败”眼疲劳
我们上海市眼病防治中心在治疗过程中会运用中药汤剂、针灸、热敷、熏蒸各种方法，这些方法可以起到改善患者视疲劳、改善患者眼底症状的效...
2025-02-2862 0 -
女性脱发偏方
女性脱发偏方你值得拥有，最近看到一位女性网友在网上咨询说：自己也不知道怎么了，感觉最近几个月头发掉的很多，去医院检查也没发现自己...
2025-02-2260 0 -
五谷杂粮也有“药性”
五谷杂粮也有“药性” 其他 中医养生 人离不开粮食，精米细面吃刁了胃口的现代人，目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦……每一粒果...
2025-02-1947 0 -
总是掉头发是缺乏营养？得赶紧合理补充这4种营养素！
时间长了就容易导致头发特别稀疏。那么可能是身体里面缺乏一些营养元素了。那么掉头发是缺哪些营养元素呢？维生素B属于对人体非常重要的...
2025-02-1865 0