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中医哲学基础（八七）/脾的生理功能/脾主升举
我们前面谈到了脾的生理功能，脾主运化，现在我们来学脾主升举。脾主升举包含了两重意思，一个是升清，一个是托举。在生理上脾气正常，升...
2025-06-25143 0 -
黄芪汽锅鸡
黄芪汽锅鸡 保健 补气补血 【原料】嫩母鸡１只，黄芪３０克，精盐５克，料酒１５克，葱、生姜各１０克，味精、胡椒粉适量。【制作工艺...
2025-06-2365 0 -
女性的助性食谱
女性的助性食谱 药膳 很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合"，注意性交前的"准备与诱导"，同时可...
2025-06-2359 0 -
脊柱养生
首先必须关注脊柱的生理曲度，任何曲度的变化都是疾病的早期先兆，很多亚健康人群有不同程度的内脏疾病表现，这些身体表现多数是脊柱椎体...
2025-06-1886 0 -
食疗重塑热烈“性”福
食疗重塑热烈“性”福 药膳 医学上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厌恶，称之为“阴冷”。出现这种情况的原因很多：诸如卵巢机能不足...
2025-06-1169 0 -
倪海厦人纪针灸026（心肺，祖孙治疗法，内脏受伤）
心肺：气虚（上气不接下气），倦怠，面色苍，呼吸短促（肺主呼）。热咳，浓痰，皮干（裂），渴，燥渴。治疗：虚：太渊，中府（强土）补气...
2025-06-1190 0 -
其实！你体内这么寒，活该这么胖！简单三招，祛寒又减肥！早学早变…
人体会储存更多的脂肪来防御寒冷，因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气，最受不得沾风寒受凉，更要命的是...
2025-06-0992 0 -
木通的功效有哪些？
通经下乳。尿赤，水肿，清热利尿;水肿;胸中烦热;口舌生疮;风湿痹痛;乳汁不通;经闭;通乳利痹，不良反应机制 临床应用的木通种类有...
2025-06-0887 0 -
中医教你指尖养生
五指的指尖各有经穴，分别对应不同的内脏。从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的...
2025-06-0767 0 -
蟾蜍水蛇粥的做法，蟾蜍水蛇粥怎么做，蟾蜍水蛇粥怎么煮
蟾蜍水蛇粥，【原料】蟾蜍2-4只。大米适量，【制作】将蟾蜍剥去外皮，除去内脏及头爪，洗净后切成小块，水蛇剥去外皮，除内脏，入放开...
2025-06-07100 0