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【临床实用心电图入门】 第四十四讲：如何做出一份合格心电图
我们知道心电图只是心肌细胞电激动过程的反应，操作心电机时首先要确定正确的定准电压及走纸速度标记；每位操作者及心电图分析者都要清楚...
2025-10-07133 0 -
中年男人需牢记的饮食经
对中年男人健康很重要”不仅要吃饱、吃饱还要吃出健康来， 许多中年男人因应酬睡得较晚，往往不吃早餐，这一生活习惯不仅会对肠胃造成...
2025-10-06167 0 -
胃不好吃什么水果 七种水果养胃助消化
不要以为吃水果对胃不好，那么胃不好可以吃哪些水果呢，胃不好吃什么水果 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。...
2025-10-06165 0 -
呼吸吐纳一箩筐
导引离不开呼吸吐纳，之前给大家写过几篇呼吸吐纳的小文儿，呼吸是人体唯一一个既能自主调节，吸短呼长的呼吸方式可以让副交感神经兴奋起...
2025-10-06145 0 -
中医九大体质——平和
体质说明平和体质是一种身体和谐、自稳能力强的体质。甚至可能还有些气血不足、血压偏低，平和体质通常表现为情绪稳定，自然适应能力耐受...
2025-10-06174 0 -
养生4要义
人体阳气不断生长、升发，避免受到风、凉、生、冷等刺激而伤及阳气，人体阳气开始收敛、蛰伏，避免纵欲过度、伤及阴气，人体肌表疏泄与致...
2025-10-05147 0 -
赖床不是“享福”
有些年轻人早晨醒后赖床不起，以为睡眠时间长一点好。岂不知，如此“享福”，往往会因“福”得祸。 赖床会使人漫无边际地胡思乱想， 起...
2025-10-05109 0 -
你花一百万都买不到的这张表！建议最好背下来！
那人体就会顺应天地自然，可能在长年累月的细心体察中，已经发现、摸索到了这套规律的边边角角，在胃经旺相的时间，吃早餐的好处太多了，...
2025-10-05158 0 -
生理冷知识9则：令人羡慕的“神仙体质”，你占几个？
⊙三餐保持七八分饱 ⊙少吃或不吃高淀粉、高糖、高脂： 刘海儿厚到风吹不散 头发多到看不到发缝 理发时强烈要求把头...
2025-10-05141 0 -
还是谈谈学中医的方法，让你快速中医入门！（2）
我们今天特地谈一谈中医学习的方法。过去很多人总说中医不科学，中医是建立在对大自然最普遍规律的认识之上的，看看中医的气一元论就知道...
2025-10-05137 0