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小拇指颇为神奇，可惜世人少知；用小拇指“提水”，具有强大的强肾功效！
小指是手少阴心经与手太阳小肠经循环所在“刺激手少阴心经、手太阳小肠经的起始穴位，整个小指头是人体耳朵与生殖器的反射区，经常按摩、...
2025-11-24113 0 -
中医集锦
1、胃胀刮痧肘中，4、牙疼选择劳宫穴最为长效，7、流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血。耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。10、夏...
2025-11-23116 0 -
经常按摩这些穴位可轻松防治冠心病
穴位按摩治疗冠心病也是一种有效的防治手段。穴位按摩能起到疏通气血、强心止痛的效果。■点揉内关穴，内关穴位于前臂正中。当产生酸胀感...
2025-11-23115 0 -
美容养生手法视频大全（记得收藏）
面部按摩手法视频：面部刮痧手法视频教程：面部拨筋手法视频教程：美容面部洗脸手法视频：眼部按摩手法视频：眼部拨筋手法视频讲解，头部...
2025-11-22123 0 -
道家秘传：仙人揉腹法，对各种慢性病有奇效！有图有方法
仙人揉腹法” 仙人揉腹法与普通的揉腹方法不同“坚持揉腹法， 仙人揉腹法通过培护脾肾达到补气益精的目的，坚持揉腹还可迅速消除积...
2025-11-21115 0 -
全身保健按摩身体各部位按摩大全
这就导致了身体出现了很多的疾病，这就需要我们抽出时间来做一些保健按摩了。下面我们了解关于身体各部位的按摩手法吧!1、脖子落枕保健...
2025-11-21109 0 -
30岁女人如何保养胸部 5招呵护乳房健康，女人们不可错过
女人的好皮肤和好身材也会逐渐流失。皮肤会变差、身材会走形，女人的胸部也和皮肤一样会变老，那么30岁女人如何保养胸部呢？女人吃什么...
2025-11-21103 0 -
私家丰胸之按摩篇
私家丰胸之按摩篇 其他 中医养生 尽管维多利亚、芭莉摩尔纷纷选择缩胸手术把D、E罩杯减小到C，以强化颈部肌肉，由外往内将乳房往上...
2025-11-21118 0 -
《仙人揉腹：一种神奇而简易的自我按摩法》附图
仙人揉腹'治好了我的心脏病(代前言 过去我的心脏有间歇、早搏的现象。我感到心脏早搏的次数逐渐频繁起来。但不犯病时又抓不住心脏的...
2025-11-21112 0 -
“四大奇穴”调全身，风寒湿火都扫光
该穴名意指三焦经气血在此吸热后化为阳热之气。阳池穴是调节全身血液循环的重要穴位。便可迅速畅通充血、暖和身体，这种姿势可以自然地使...
2025-11-20112 0