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五脏运动：静练法站桩、跪坐
每天跪坐一次，双下肢气血更新80%~养生六式，脏腑导引之术，和太极拳，五禽戏，易筋经都属于中医导引之术，自己导引不了了，医生帮你...
2025-06-0855 0 -
百病皆由脾胃虚而生，冬天灸这组穴位 这碗粥，既温补脾胃，又补气血
脾胃虚弱进一步演变成脾胃虚寒等。这样才能保证身体机能可以去抵抗外邪（如风、寒、湿等邪气）侵袭，原因之一便是这些食物或药物一般偏滋...
2025-06-0881 0 -
吉天合堂：“三九”天如何养生
在起居、饮食、运动等方面各有何讲究呢？冬季养生应以‘藏’为本“注重衣着方面的保暖“腰部受寒容易损伤人体阳气。尤其应避免腰部受到寒...
2025-06-0867 0 -
崩漏：月经来了一直不走的
子宫内膜增厚造成的崩漏：月经来了一直不走的。该穴道可以非常好的医治女士的月经崩漏流血，具备十分理想化的锁精、活血的功效。中医学觉...
2025-06-08118 0 -
艾灸壮阳的亲身经验 艾灸三穴位壮阳效果好
补肾壮阳是男性朋友们经常讨论的一个话题，艾灸可以提升身体的阳气，艾灸壮阳穴位选择很重要，常用的壮阳穴位有足三里、三阴交、关元穴，...
2025-06-0765 0 -
“节气灸”防病治病效果好
广东省中医院开展的三伏天贴药疗法进行“疗法―――即根据不同的节气对人体的穴位进行施灸”患慢支肺气肿有30年，患肺心病也有10年了...
2025-06-0772 0 -
调理五脏六腑的6个奇字（六字诀）
也就是发明了用六种声音来治疗五脏疾患的方法——嘘、呵、呼、泗、吹、嘻， 这是用声音来养五脏的养生法。比如嘘音能够疏泄肝郁，呼音...
2025-06-0765 0 -
好的艾条艾柱燃烧后是什么样的，艾条跟艾柱哪个更适合艾灸
其实我们可以通过艾条艾柱燃烧之后艾灰的颜色来鉴别艾条的质量，笔者写一个短文来回答一下关于艾柱艾条燃烧之后的颜色以及而且如何选择的...
2025-06-0788 0 -
血栓性痔疮的偏方治疗防治痔疮最好的偏方
血栓性痔疮是肛肠科发病率极高的疾病。其实民间有许多偏方对于治疗初期痔疮是有很好效果的。那么血栓性痔疮的偏方治疗有哪些呢一、什么是...
2025-06-0776 0 -
脾胃虚弱的症状，中医治疗脾胃虚弱方剂剂量功效方解用法大别山养
一，脾胃虚弱的症状，脾胃虚弱主要有以下症状：功效：中脘穴是治疗脾胃疾病的重要穴位，艾灸可以促进胃肠蠕动，增强脾胃的运化能力，改善...
2025-06-0757 0