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今人多阴病，如何应对之
病机多为阴寒内盛的文章，改变思想首推听徐老师讲的《黄帝内经》，阴阳是上古人的朴素思维、已不适应现代繁杂现实需要，树立合乎天道的阴...
2025-03-1818 0 -
练精化气的方法口诀(吸、抵、撮、闭)
身不漏，男子阳举时用十六锭金或四字诀或忘都可以达到让元精不转化浊精，而是转化成真气。便咽,水火相见”十六锭金功，还有“吸、抵、撮...
2025-02-2326 0 -
修真，无上最妙法
这就是正法修真，无上最妙法。真法，就是正法，正法就是不二法门，不二法门，既是无上妙法，人人皆可修真，人人皆在修行。。此篇文章，乃...
2025-02-2226 0 -
秘传内功修法——百日筑基功
一、百日筑基功练百日筑基功，可使内功出功更快，根基更牢，是打基础的必修功法。百日筑基桩练完后，可稍停一会儿，姿势与前相同，意念在...
2025-02-1034 0 -
筑基笔记（补发）（15）如何守窍
守窍是道家修行的一个基本方法，即内守身体某一穴位或虚空。守窍出偏是实修中最常见的一个问题。所守之窍亦非凡窍，守窍以无窍为窍，以不...
2025-02-0439 0 -
修真之基础---百日筑基
从本体一直到身体是一个越来越粗化，再往下就降低到气的境界了，其修行的原理是从粗复返于精微。体验到极微的道家仙人叫做纯阳，道家的仙...
2025-01-1739 0
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